همه والدین در تربیت فرزندانشان ممکن است دچار مشکلاتی باشند و البته خیلی‌ها فکر میکنند که از مشاوره بی‌نیاز هستند و میتوانند به تنهایی از پس این مسایل بر بیایند و آنها را کنترل کنند.
اگر چه همه ما به کمک مشاوره با متخصصین می‌توانیم در امر تربیت فرزندانمان موفق‌تر باشیم، اما گاهی دوران کودکی و نوجوانی برای فرزندان ما مسایلی بوجود می‌آورد که نیاز به مراقبتهایی تخصصی‌تر و حرفه ای تر پیدا میکنند، در چنین شرایطی اگر دیر متوجه مشکل شده وبرای کمک گرفتن از متخصصین اقدام نکنیم ممکن است فرصت های بررسی رفتار و بهینه کردن رفتار فرزندمان را از دست بدهیم و آنوقت است که از این تأخیر پشیمان خواهیم شد. در این میان مراجعه به مشاور روانشناس کودک و نوجوان می تواند به میزان زیادی به والدین برای رشد و پرورش و تربیت فرزندشان کمک کند.
پدر و مادر ها باید بپذیرند که در زمینه تربیت فرزند ممکن است تجربه کافی نداشته باشد و درمواردی نیز کمک گرفتن از پدر بزرگ ها و مادر بزرگ ها نیز نمیتوان راه حل این مشکلات و مسائل باشد . بنا براین داشتن یک مشاور تربیت کودک ونوجوان می تواند به طور بسیار موثری به والدین در راستای تربیت فرزندشان کمک کند.
مشاوره کودکان در مقایسه با بزرگسالان احتیاج به وقت ، توجه و دقت بیشتری دارد . اگر قرار باشد که برای همه گروههای سنی از یک روش و متد مشاوره ای استفاده کنیم قطعا به جواب نخواهیم رسید و در مواردی نیز کودک با ما ارتباط برقرار نخواهد کرد در تنیجه حس اعتماد در او ایجاد نمیشود و درد و دل ها و مشکلات خود را برای ما بازگو نخواهد کرد. بنا براین متد درمانی او یا به مدت زیادی طول خواهد کشیدو یا با مشکل روبرو خواهد شد .
یک مشاوران کودک باید به او این اجازه را بدهد تا به صورت راحت و آزادانه درباره ی رازها و یا هرآنچه او را آزار میدهد سخن بگوید . مشاور کودک و نوجوان می تواند در کنار مشاوره کلامی از روش های مفید دیگری نظیر بازی درمانی،بازی با گل رس ، رسم اشکال هنری متنوع و پرسیدن نظر کودک و تست های روان شناسی متناسب با سن کودک نیز استفاده کند.
بهوش باشید و مسائلی که حتی به نظر خودتان کوچک هستند را جدی تلقی کنید و اگر مشغله ی کاری دارید و فکر می کنید مراجعه ی حضوری به مراکز مشاوره و صحبت کردن به صورت حضوری با مشاور کودک ، اتلاف وقت و هزینه است ، می توانید به راحتی با مشاوره تلفنی آنلاین ، مشاوره تلفنی رایگان از طریق تلفن منزلتان با شماره تلفن هایی که در صفحه موجود است ، تماس گرفته و از همانجا در منزل خودتان ، پیگیر مسائل مربوط به کودکتان باشید .
مسئله تربیت فرزند یکی از مواردی است که والدین باید به آن بسیار توجهکنند . از آنجایی که کودکان و نوجوانان رفتاری دارند که در نظر والدین خطا است ویا مشکل دارد ولی در بسیاری از موارد والدین هستند که رفتار نامناسبی در برخورد ویا تربیت فرزند خود نشان می دهند .
کودکان و نوجوانان طاقت کمی دارند و امکان دارد تصمیماتی عجولانهبگیرند ، درخواستی نامعقول داشته باشند چرا که به جای تفکر و رفتار منطقی بیشتراحساسی عمل می کنند . در این موارد شاید غر بزنند ، فریاد بزنند ، زود خسته شوند ،گریه کنند و در کل رفتاری نشان دهند که زیاد منطقی به نظر نرسد.
در مورد فریاد زدن کودکان و نوجوانان والدین بهتر است که رفتاری مشابهآنها و یا رفتاری که سبب ادامه بگو مگو یا فریاد های بیشتر شود نشان ندهند. برخیکودکان در صورت برخورد صریح والدین بیشتر لج می کنند و برخی دیگر در صورتی کهواکنشی نبینند یا احساس کنند که به آنها توجه نمی شود رفتار نامناسب خود را ادامهو یا بیشتر می کنند .
بهتر است ابتدا والدین دلایل فریاد زدن کودکان را بفمند و سپس برای آنراه حل در نظر بگیرند چرا که دلیل هر فریاد زدنی با دیگری فرق دارد .کودکان درچندین حالت ممکن است فریاد بزنند :
1- در حالتی که با درخواست آنها موافقت نشود . در مواردی که احساس کنندبه آنها توجه نمی شود .
2- در حالتی که سیستم دفاعی بدنشان واکنش نشان دهد که با فریاد زدن نیازبه کمک را در خواست می کنند
1- با کودک صحبت کنند و با پرسش او را متوجه کنند که تصمیمش مناسب است یاخیر؟ یا دلایل درخواستش را بپرسند چرا کههمیشه امکان دارد والدین نیز اشتباه برداشت کند . به او توجه کنند ، نوازش کنند و بفهمانندکه همیشه او را دوست دارند .
2- در این موارد باید به او توجه کرد و به او کمک کرد
کودکان نیز مانند بزرگسالان دچار اضطراب می شوند . فرایند اضطراب یک رفتار است که فرد دچار بی تابی ، دلشوره و استرس می شود. در این حالت کودک یا بزرگسال نمی تواند درست تصمیم بگیرد و یا اینکه در انتخاب هایش دچار اختلال می گردد.
در بیشتر موارد کودکان و نوجوانان در مراحلی که به نظرشان بسیار حساس است و یا تمرکز زیادی روی آن سری فعالیت ها از طرف والدین شده است دچار استرس یا اضطراب می شود. در اغلب موارد می تواند جلسات امتحان ، رویارویی با افراد معروف ، صحبت کردن در اجتماع و ... می تواند به کودک یا نوجوان استرس وارد کند .
در بسیار ی از حالات که عدم رفتار مناسب سبب تنبیه خواهد شد و یا درست انجام دادن آن فعالیت در ذهن نوجوان برای آینده او بسیار تاثیر گذارمی باشد مستعد استرس هستند .اضطراب ها انواع دارند که از این میان میتوان اضطراب جدایی ، اضطراب فراگیر و اضطراب اجتماعی نام برد.
بطور کلی فراید اضطراب یک ری اکشن طبیعی بدن است وی در برخی از افراد این ویژگی بسیار زیاد تر می باشد که می تواند به فرد و اطرافیانش آسیب بزند و باید درمان شود. برخی از کودکان و نوجوانان به دلیل ترشحات هورمونی به طور غیر معمول دچار اضطراب می شوند. که باید با مراجعه به پزشک و تجویز دارو این هورمون ها را کنترل کنند .
برخی از کودکان و نوجوانان نیز به دلیل شرایط خانوادگی و محیطی دچار استرس می شوند که از این موارد می تواند مشکلات خانوادگی، احساس جدایی و طردشدگی در محیط خانواده و از عوامل محیطی میتوان تغییرات ناگهانی و غیرمنتظره را، همچون زلزله، بیماری، مرگ یکی از نزدیکان،... نام برد
یکی از اقشار آسیب پذیر جامعه کودکان هستند. به دلیل قدرت بدنی پایین تر و ساده لوحی و زود باوری میتوانند به شدت در معرض خطر قرار گیرند . در حال حاظر مسئله کودک آزاری در بسیاری از کشور ها نه تنها به عنوان یک عمل غیر انسانی مطرح نمی شود بلکه به طریقی جزیی از فرهنگ نیز شده است. ازدواج با دختران در سنین پایین می تواند یکی از این موارد باشد .
کودک آزاری جنسی
کودک آزاری بیشتر به صورت فیزیکی نمود پیدا می کند که تنبیه بدنی ، کار کشیدن و حتی تجاوز جنسی را شامل می شود .در برخی کشور ها میزان تجاوز جنسی بسایر بالا است که کشور هایی مانند سوئد و سویس در صدر این جداول هستند . به این دلیل که تو حتی در مواردی که یکی از زوجین تمایل به رابطه جنسی نداشته باسد و طرف دیگر او را مجبور به این کار کند میتواند به عنوان یک پرونده تعارض جنسی مطرح شود . در حالی که در بسیاری از کشور های خاورمیانه ازدواج با دختران زیر 12 سال جزو فرهنگ آن کشور می باشد .و رابطه جنسی اجباری هیچ مشکلی ندارد.
در مورد کودک آزاری نیز بسیاری از موارد به دلیل تعصبات خانواده و والدین ، تعرضات جنسی گزارش نمی شوند و یا اگر هم گزارش شوند در بساری از موارد وجود شواهد این کار پرونده را بسیار مشکل تر می کند . پس آمار رسمی در کشور ها در باره پرونده کودک آزاری به هیچ عنوان نمی تواند به عنوان یک معیار مناسب برای تشخیص شرایط مناسب و یا نا مناسب کودکان در آن جامعه باشد .
راهکار مقابله با کودک آزاری
یکی از راهکار های مقابله با این پدیده آموزش مسائل جنسی به کودکان و نوجوانان است. آگاه کردن کودکان و نوجوانان به اندام های شخصی و در جریان گذاشتن خانواده در صورتی که فردی تمایل به تماس لمسی و یا دیدن آن بخش ها را داشت میتواند کودک آزاری را به طور چشمگیری در یک جامعه کاهش دهد. در 80 درصد موارد کسانی که کودک آزاری کرده اند از آشنایان کودک و 20 درصد موارد افراد ناشناس بوده اند.
در صورتی که از نحوه صحیح آگاه کردن کودک در باره اندام شخصی اش آگاهی ندارید و یا نیاز به مشاوره دارید میتوانید با متخصصان روانشناس کودک و نوجوان این مسئله را مطرح کنید و راهنمای بگیرید.
برخی کودکان و نوجوانان به دلیل اینکه اختلالاتی مانند بیش فعالی و یا اوتیسم و یا ... دارند نمی توانند به صورت مناسب روی مطالب درسی تمرکز کنند . این عدم توانایی در تمرکز ممکن است سبب شود که مفاهیم درسی را یاد نگیرند و در زمان آزمون ها و یا درس پاسخ دادن نتوانند نتایج قابل قبولی بگیرند . این عامل می تواند محرکی برای تقاضای ترک تحصیلی شود .
2-بهره هوشی پایین تر
همه افراد IQ یکسانی ندارند و در این بین برخی از افراد دارای پتانیسل فراگیری هوشی بالاتر و برخی پایین تر هستند . ممکن است یک نفر یک مطلب را بکبار بخواند و آن را حفظ کند و لی نفری دیگر همان مطلب را بارها بخواند ولی نتواند آن را حفظ کند . برخی از کودکان و نوجوانان به دلیل داشتن بهره هوشی پایین تر از تلاش دست بر می دارند و اقدام به ترک تحصیل می کنند .
3-شرایط خانوادگی و اقتصادی
مسخره شدن شاگردانی که نمره پایین تری در امتحانات می گیرند می تواند یکی از دلایل ترک تحصیلی آنها باشد . برخی دانش آموزان به دلیل شرایط اقتصادی و یا خانوادگی از امکانات مناسبی جهت درش خواندن و گرفتن نمرات مناسب محروم هستند . برخی خانواده ها حتی نمی توانند هزینه تحصیل فرزندشان را بپردازند .
شاید همه ما با پدیده کودکان کار در چهار راه ها و یا خیابان های شلوغ برخورد کرده ایم . برخی از این کودکان کار ترک تحصیل کرده اند . اگز از آنها بپرسیم که چرا این کار را انجام داده اند شاید بگویند که سرپرست خانوار هستند ویا برای کمک به مخارج خانواده به والدینشان کمک می کنند. در مجموع شرایط خانوادگی ومسائل اقتصادی از مهمترین عوامل ترک تحصیلی کودکان و نوجوانان است .
در راستای بالا بردن کیفیت روان و سلامتی جامعه مشاوره روانشناسی با خانواده هایی که فرزندانشان را به ترک تحصیل تشویق می کنند پیشنهاد می شود . یک روان شناس متخصص خوب می تواند والدین را به ادامه تحصیل فرزندشان ترغیب کند و از عواقب بسیار مخرب ترک تحصیل آگاه سازد . بنیاد های خیره و مراکز حمایت از کودکان کار نیز به صورت گسترده روی موضوع ادامه تحصیلی کودکان کار فعالیت می کنند .
از آنجایی که بعد از دوران کودکی مرحله توجه به استقلال و تصمیم گیری های شخصی است در نتیجه نوجوان دوست دارد که خودش تصمصم گیری کند . در اغلب موارد کودکان از طریق بهانه گیری و غر زدن لجبازی خود را نشان می دهند و یا بر سر یک سری مسائل پا فشاری می کنند ولی نوجوانان به دلیل نیاز به استقلال و توجه به آنها و احترام به تصمصماتشان لجبازی می کنند .
نوجوان به دلیل بلوغ فکری و جنسی و ترشهات هورمون ها دوست دارد که بیشتر در معرض توجه قرار گرفته و به تصمیماتش احترام گذاشته شود .
پسران به دلیل غرور و اینکه نشان بدهند دیگر مستقل شده اند و می توانند تصمیم گیری کنند بر سر تصمیماتشان لجاجت می کنند . در این موارد والدین باید با آرامش با این مسئله برخورد کرده و بتوانند با کودک صحبت کنند و فرزندشان را بشنوند . ایجاد تشنج در محیط خانواده و برخورد شدید و لحن مبارزه طلبانه بسیار میتواند غیر سازنده بوده و همچنین عواقب مخربی نیز داشته باشد . ترک خانواده ، گوشه گیری ، عقده های روانی ، از بین رفتن صمیمیت در بین خانواده میتواند برخی از این موارد باشد .
دختران چون بیشتر شیفته توجه هستند و ناز کردن را دوست دارند بیشتر به خاطر این موارد لجبازی می کنند . برخلاف پسر ها که مسئله استقلال محور لجبازی است در دختران دیده شدن بزرگترین دلیل لجبازی می باشد . در این موارد باید به دختر توجه کنید که این توجه می تواند به همراه خواسته او یا صحبت در باره عدم قبول خواسته او باشد. صحبت کردن موثر ترین راه در برطرف کردن لجبازی است هم در دختران و هم در پسران .
در ایران خودکشی دو دختر اصفهانی تحت تاثیر بازی نهنگ آبی، اولین نمونه خودکشی از این دست بود. اما تا کنون 130 نفر به خاطر بازی نهنگ آبی خودکشی کرده اند. در روسیه در سال جاری گذشته چندین مورد خودکشی دختران جوان در اثر بازی نهنگ آبی گزارش شده است. فیلیپ بودیکین طراح این بازی یک روانشناس است...! او در اظهارات خود بعد از دستگیری اعلام کرده که تنها قصد داشته افراد بیمار را از این طریق از بین ببرد .
در واقع بازی نهنگ آبی یک مدل بازی روانشناختی است که در ابتدا بیشتر افرادی که بیماری و اختلالات روانی دارند و یا عقده یا کمبودی در خود احساس می کنند جذب این بازی می شوند . بازی نهنگ آبی در اولین مرحله خواستار صدمه زدن به بدن قربانی است که اغلب افراد سالم از این کار خودداری می کنند . فقط افرادی که از نظر عاطفی یا خانوادگی دچار مشکل هستند به این بازی بیشتر گرایش نشان می دهند.
در اغلب موارد نوجوانانی که این بازی را انجام داده اند و تا مرحله آخر که همان مرحله خودکشی هست رفته اند از نظر خانوادگی و روابط با والدین بسیار تضعیف پذیر بودند . در برخی موارد نداشتن والدین یا روابط بسیار ضعیف با آنها قربانیان را به ادامه بازی تشویق کرده و فقدان وجود افراد آگاه برای جلوگیری یا توقف مراحل این بازی سبب شده که قربانی تا مرحله آخر بازی را انجام دهد .
بازی نهنگ آبی شامل 50 مرحله اشت که در مزاحل 1 تا 29 فرد را برای نترسیدن از صدمه به خود و نترسیدن از ارتفاع آماده می کند . در مراحل 30 تا 49 فرد یک سری کار های روزمره مانند دیدن فیلم ترسناک ، صدمه و آسیب جسمی ، شستشوی فکری توسط یکی دیگر از بازی کن ها ... را تکرار می کند و زندگی برایش تکراری جلوه می کند . در نهایت در مرحله 50 بازی از قربانی می خواهد که خود را از بلندی پرتاب و یا خودکشی کند .
در صورتی که بازی نهنگ آبی و یا مراحل آن را در فرزند خود دیدید یا شک کردید سریعا ای موضوع را به روانشناس متخصص به صورت مشاوره تلفنی یا حضوری اعلام کنید و همچینین ار را تحت نظر بگیرید .
برخی زوج ها بعد از ازدواج نمی توانند به صورت بالغانه رفتار کرده و امکان دارد در کشمکش های زندگی راه حل جدایی را انتخاب کنند. از آنجایی که جدایی می تواند راه حل ساده ای به نظر برسد ولی همواره روانشناسان خانواده طلاق را به عنوان آخرین راه معرفی می کنند. دلیل ای اتفاق اثرات بسیار مخرب آن بر روی افراد و اطرافیان فرزندان طلاق است.
والیدن قبل از بچه دار شدن باید بسیاری از رفتار های خود را بهتر کنند و یکدیگر را بیشتر بشناسند تا هم بتوانند زندگی بهتر داشته باشند و هم بتوانند فرزندان را به شیوه مناسبی تربیت کنند . بعد از تولد فرزند اگر باز هم مشاجره ها ادامه داشت و سبک زندگی 2 نفر هیچ تغییری مشاهده نشد طلاق در سنین کودکی فرزند و زمانی که هنوز درک درستی از دنیای پیرامون ندارد 0 تا 3 سالگی می تواند راهکار باشد. البته هر چند می دانیم که بعد از طلاق والدین فرزند باید با یکی از آنها زندگی کند و از نعمت داشتن پدر یا مادر محروم می شود . نبودن یکی از اعضای اصلی خانواده می تواند تاثیر بسیار مخربی بر شخصیت او ، خصوصیات کودکان طلاق و نحوه تربیت کودک داشته باشد. گاها نبود پدر ممکن است ایجاد عقده های مالی و حمایتی در کودک و نبود مادر سبب ایجاد عقده های عاطفی در او شود .
بعد از طلاق گرفتن روش مدارا با کودکان طلاق بسیار متفاوت است و باسد به گونه ای رفتار کرد که نبودن یکی از والدین برای او به صورت یک مسئله مهم تکرار نشود.
نوجوانانی که پدر ندارند نیاز مند حمایت بیشتر هستن هر چند ممکن است به دلیل عقده های دوران کودکی کاملا این موضوع را نفی کنند . نداشتن مادر در نوجوانان سبب کمبود حمایت های عاطفی می شود .
در بسیاری از موارد مشورت با یک مشاور متخصص و روانشناس کودکان طلاق میتواند راهکار های مناسبی را به خانواده ها و اطرافیان کودکان طلاق بدهد. ای مشاوره می تواند به صورت مشاوره غیر حضوری از طریق مشاوره تلفنی با یک روان شناس متخصص کودک مطرح شده و در صورت حاد بودن موضوع این مطلب به صورت حضوری در میان گذاشته شود .
دوران کودک دوران یادگیری و شکل گیری شخصیت انسان هست و از طرفی دیگر کودکان دارای کمترین امکانات و توانایی ها هستند و برای همین به کمک و توجه اطرافیان نازمند هستند ، برای همین پدر و مادر ها نیاز به آگهی از روش های صحیح و به روز تربیت و آموزش کودک هستند . والدین علاوه بر اینکه شرایط رفاهی مناسب را برای کودکانشان فراهم می کنند باید شیوه های صحیح تربیت ،تنبیه ،تشویق ،آموزش و ... را برای رشد شخصیت کودکانشان بداند و بکار گیرند. در این راستا می توانند کودک مودب و کودک تیزهوش نیز تربیت کنند .
روان شناسی کودک یکی از زیر مجموعه های روان شناسی رشد است که هدف آن نگاه ذره بینی و علمی به کودک و نیازهایش و پیدا کردن شیوه های صحیح پرورش و آموزش کودک است که این موضوع از همان ابتدای تاسیس روانشناسی علمی مورد توجه بوده است
مراجعین مشکل های متفاوتی با کودک خود دارند که گاهی علت اصلی آنرا والدین نمی فهمند وو از دیدشان پنهان است و علت اصلی را مشاور با بررسی پیدا میکند. ولی بطور عمده مشکلات مربوط به کودکان موارد زیر است:
·اصرار بر خواسته خود
·بیش فعالی
·پرخاشگری
·سوالات جنسی کودکان
·دروغ گویی
·زور گویی در محیط خانواده یا مدرسه
·ترس
·گریه و لجبازی
·عدم تمرکز
·خجالتی بودن
·استرس و اضطراب
·مشکلات ارتباطی با سایرین
·و سایر موارد
علت استفاده از مشاوره ی تلفنی کودک
سختی یافتن روانشناس کودک ماهر و باتجربه،مشغله های کاری والدین،وقت،صرف هزینه های زیاد،تلف شدن وقت و انرژی در مسیر رفت و آمد و...تعداد زیادی از والدین با وجود مشکلات به روانشناس مراجعه نکنند و از راهنمایی های آن کمک نگیرند برای همین سازمان بهزیستی مشماره تلفنی را در کل استان ها اندازی کرد و همچنین بعضی از مراکز خصوصی با مجوز رسمی از سازمان نظام روانشناسی اقدام به مشاوره تلفنی میکنند و مشکلات هم میهنانمان را رفع میکنند.
خجالت کشیدن کودک یک نوع رفتار کودک است . این رفتار برخلاف تصور بسیاری یک عیب یا نقص نیست . خجالتی بودن کودکبه راحتی با تشویق و تربیت والدین قابل برطرف شدن است . در برخی از فرهنگ ها کمرویی و خجالتی بودن کودک ستایش نیز میشود و والدین به صورت ناخودآگاه یا خودآگاه فرزند خود را خجالتی تربیت می کنند . بسیاری از این والدین سر و صدا کردن و شیطنت کودک را ناپسند و بی ادبی می پندارند و به جای داشتن کودک مودب او را خجالتی تربیت می کنند.
خجالت چیست ؟
از نظر علمی احساس خجالت، یك واكنش طبیعی نسبت به افراد یا محیط‌های جدید است كه در حقیقت تركیبی از حس ترس و كنجكاوی را در خود دارد. به طور مثال شیرخواران و نوزادان یه صورت غریزی با دیدن غریبه‌ها روی‌شان را برمی‌گردانند یا گریه می کنند . این واکنش علاوه بر اینکه سبب گرفتن توجه از والدین می شود در راستای بقای کودک و در امان ماندن از خطر نیز بسیار حیاتی است.
نشانه های کودک خجالتی
رفتارهایی مانند زیر را اغلب مشاهده می کنیم:
خجالتی بودن كودكان بین1 تا 3 ساله به این صورت است که به زمین نگاه می‌كنند و به پدر یا مادرشان می‌چسبند و حتی ممكن است در این شرایط به مكیدن انگشت شست بپردازند که این خود نشانه ای ازخجالتی بودن کودک است .برای درمان خجالتی بودن کودک 2 ساله میتوان او را به ارتباط با دیگران و جدا شدن از والدین و داشتن استقلال تشویق کرد.
اما بیشتر بچهها قبل از 3 سالگی به راحتی با همه ارتباط برقرار می‌كنند و به‌نظر بسیار اجتماعی می‌آیند و کودکان منزوی نیستند اما بعد از این سن، ترس بیشتر كودكان از غریبه‌ها شروع میشود و آن‌هاحس خجالت و شرمندگی را یاد می‌گیرند.
تربیت کودکان کاری بسیار بغرنج برای والدین است که میتواند هم بسیار ساده باشد و هم میتواند به یکی از چالش های والدین تبدیل شود و مقدار زیادی انرژی و وقت از پدر و مادر بگیرد
دلایلی که میتواند منجر به این اتفاق شود میتوان به صورت زیر نام برد
با توجه به مسائل فوق باید دقت داشت تا راهی را برگزید که هر خانواده با شرایط خود بتواند از عهده چالش های پیش آمده بر آید
متاسفانه به خاطر فرهنگ غالب و طرز فکر بسیاری از افراد جامعه لزوم مراجعه به روانشناس و مشاوره با او را درک نکرده و در موارد نادر و بسیار سخت شاید به مشاور مراجعه کنند غافل از اینکه مراجعه به روانشناس و مشاور میتواند به صورت فعال بسیاری از درگیری های ذهنی و وقتی و هزینه ای را کاهش داده و اتفاقا بسیار مفید باشد
برای تربیت کودکان نیز همینطور است مراجعه بهروانشناس نوجوان و کودک میتواند بسیار مسیر پرورش کودک را راحت تر از گزشته نموده و حتی محیط خانواده را نیز آرام تر نماید
البته روانشناس متخصص کودک و نوجوان میتواند ارتباط بهتری با کودک برقرار نماید و حتی در مواقعی که کودک دچار اختلالاتی است درمان را نیز پیگیری کند
در بسیاری از مواقع مشکلات مابین والدین و نوجوان ریشه در اختلالات وادین دارد و تمرکز پدر و مادر بر کودک نه تنها مفید نبوده بلکه روز به روز شرایط را حاد تر میکند در این شرایط مراجعه به روانشناس کودک و خانواده میتواند راه چاره باشد
البته برای خانواده هایی که فرصت و شرایط مراجعه حضوری را ندارن میتوانن با روانشناس تلفنی و یا مرکز مشاوره تلفنی تماس گرفته و مسائل خود را مطرح نمایند و البته برای خدمات روانشناسی غیر حضوری امکان مشاوره تلفنی تخصصی کودک و نوجوان وجود دارد و مراکزی این خدمات را به صورت تخصصی ارائه میکنند .
همانطور که میدانیم روش های تربیتی کودک در دنیای امروز بسیار گسترده و پیچیده شده است. پس میتوان گفت که پرورش کودکان بسیار سخت تر شده است. والدین باید در میان تمامی این اطللاعات و روش ها بهینه ترین و کاربردی ترین متد ها را شناسایی و برای تربیت کودکان به کار بگیرند. در این میان کمک گرفتن از روانشناس کودک می تواند به صورت چشمگیری به والدین کمک کند.
خواست والدین از نتیجه تربیت کودک
در این بین مودب بودن کودک برای خانواده ها بسیار مهم است . بطوری که برخی والدین کودک کم رو و خجالتی در عین حال مودب را به کودک بازیگوش ترجیح می دهند. لازم به ذکر است که داشتن کودک کم رو و کودک با ادب بسیار به یکدیگر شبیه هستند.
یکی از مواردی که باعث خجالتی شدن فرزند می شود باید ها و نباید هایی است که والدین به صورت افراطی به آنها گوشزد می کنند . در این مورد نیز بهتر است که والدین به جای استفاده از نباید ها مانند نکن ، نشین ، نرو ، و ... از تشویق جهت انجام کار هایی مانند به جای آن کار این کار را بکن ، بهتر است کمی صبر کنی و ...
پس با کودک چگونه برخورد کنیم
هر چند برای تنبیه کودکان در برخی موارد به صورت صحیح نیاز است ولی همواره تشویق کردن بسیار موثر تر واقع می شود. کودکان شیفته آن هستن که به آنها توجه شود و از هر راهی این توجه را حاضرند که جلب کنند. اگر این توجه را به صورت تشویق به آنها بدهیم کودک به گونه ای تربیت می شود که سعی می کند آن توجه را با تشویق شدن های دیگر بدست آورد.
نقش والدین در تربیت کودک این است برای اینکه کودکان مودب داشته باشند باید در درجه اول خودشان با آنها مودبانه حرف بزنند .
طبق آمار سازمان همکاری اقتصادی و توسعه جهانی ، سالانه از هر 2 نوجوان در حال تحصیل یکی ادامه تحصیل را رها می کند. جالب است که در این میان افت تحصیلی دانش آموز نقش بسیار کمی دارد و اغلب دانش آموزان ترک تحصیل کرده دارای هوش تحصیلی متوسط رو به بالایی هستند.
چرا این نوجوانان ترک تحصیل می کنند؟
دلایک رها کردن تحصیل دانش آموزان در کشور های پیشرفته و در حال توسعه آیا با هم فرق می کند؟
راه های جلوگیری از ترک تحصیل نوجوانان چیست؟
یکی از مهمترین دلایل ترک تحصیل موضوع افسردگی می باشد. برخی از نوجوانان به دلیل شرایط خانوادگی و اجتماعی و حتی برخی از آنها به دلایل اقتصادی دچار افسردگی می شوند و هدف مشخصی را دنبال نمی کنند .
میلشان برای چیز های خوبی که در گذشته می خواستند را از دست می دهند و آینده خود را به خطر می اندازند .
در حال حاضر موضوع افسردگی شیوع بیشتری بین نوجوانان داشته است بطوری که میتوان گفت اغلب نوجوانان دچار سردرگمی برای اهداف و زندگی آینده خود است.
تکنولوژی نیز به شدت یافتن این سردرگمی دامن میزند . بطور مثال دیده می شود که پدیده افسردگی در بین نوجوانان در شبکه های اجتماعی به صورت یک امر مثبت تلقی می شود و نوجوانان برای دریافت توجه به راحتی خود را مانند افراد افسرده ، شکست خورده ، نا توان و بدبخت نشان می دهند.
راهکار بسیار موثری که می توان به والدین پیشنهاد داد صحبت کردن با فرزندان است . پدیده افسردگی به حدی جدی است که سازمان بهداشت جهانی شعار سال 2017 خود را " بیا حرف بزنیم" جهت درمان افسردگی قرار داده است.
صحبت کردن نباید به صورت نصیحت وار و یا با پرخاشگری یا توهین باشد چرا که ممکن است نتیجه برعکس بگذارد . باید در درجه اول فضای صمیمی ایجاد کنند و سپس به فرزندانشان اجازه دهند که حرف بزند. نیازی به تصحیح کلمات ، برخورد ، و یا در کردن اظهار نظرات نیست. فقط کافی است روبروی فرزند بنشینند و به حرف های او گوش دهند.
اکثر پدر و مادر ها در تشخیص اختلالات فرزندانشان ناتوان هستند . یکی از اختلالاتی که والدین آن را نمی بینند یا در بیشتر موارد نمی توانند در مورد فرزند دلبندشان قببول کنند اختلالت بیماری اوتیسم است. بیماران اوتیسم اغلب در برقرار کردن ارتباط چشمی دچار مشکل هستند.
در چنین شرایطی هرگاه پدر و مادر حدس زدند که از این لحاظ کودکشان مشکل دارد، باید از مشاوران روانشناس متخصص کمک بخواهند و منتظر بدتر شدن اوضاع، افزایش علایم یا از بین رفتن بیماری نباشند. درمان کودکان به مراتب آسان تر از نوجوانان و جوانان است . به طور کلی با بالا رفتن سن فرایند درمان اختلال اوتیسم مشکل تر می شود.
افرادی که بیماری اوتیسم دارند در صورت کنترل صحیح و درمان میتوانند به راحتی به دانشگاه بروند و حتی شغل مناسبی نیز داشته باشند .
امروزه درباره بیماری اوتیسم تحقیقات فراوانی شده است و تا حد قابل قبولی علائم وعوارض و همچنین روش های کنترل و درمان بیماری اوتیسم نیز شناسایی شده اند. امروزه سنجش تشخیص اوتیسم به عنوان اورژانس روانپزشکی کودک حساب شده و به اغلب دانشجویان آموزش داده می شود .
یکی از مواردی که والدین برای درمان بیماری اوتیسم باید در نظر داشته باشند آرام کردن محیط خانه و کاهش عوامل استرس زا می باشد.والدین باید کودک خود را همانگونه که هست قبول کنند و او را با دیگر کودکان سالم مقایسه نکنند.
کودکان دارای اوتیسم چون در برقراری ارتباط چشمی دچار مشکل هستند می توان از طریق سایر راه های ارتباطی همچون لمس کردن ، با لا بردن تن صدا و موسیقی توجه آنها را جلب کرد.
بهترین راه این است که والدین کودکان مبتلا به اوتیسم در اسرع وقت موارد مشکوک را با روانشناس متخصص کودکان در میان بگذارند تا با اتخاذ روش های همه جانبه و استاندارد بتوانند نوع بیماری اوتیسم را شناسایی و درمان کنند. در قدم اول والدین می توانند از طریق مشاوره تلفنی علائم بیماری اوتیسم که در کودکشان مشاهده می کنند با مشاوران در میان گذاشته تا راهنمایی های تخصصی بگیرند و در صورت نیاز به صورت حضوری مراجعه کنند.
روش های درمانی بیماری اوتیسم ترکیبی از گفتار درمانی ، رفتار درمانی ، فیزیوتراپی ، کار درمانی و تغذیه درمانی می باشد.
کودکان بیش فعالی همه از شرایط یکسانی برخوردار نیستند چه از نظر شدت و ضعف بیماری و چه از لحاض محیط که در آن زندگی میکنند
بعضی کودکان متاسفانه به خاطر نبود امکانات و والدین آگاه هرگز کسی به مشکل آنها پی نبرده و این اختلا منجر به مشکلات زیادی برا آنها در طول مسیر رشد نوجوانی و جوانی میگردد و حتی در زمان بزرگسالی هم آن را همراه خواهند داشت
دلایل بیش فعالی در کودکان
دلایل بیش فعالی در اکثر موارد ژنتیکی بوده و البته موارد مربوط به تغزیه و مشکلات ساختاری نیز میتواند منجر به بیشفعالی گردد
درمان کودکان بیش فعال
درمان بیش فعالی باید از همان سنین کودکی آغاز شود و این مستلزم این است که تشخیص بیش فعالی در کودکان به موقه توسط والدین و یا روانشناس متخصص کودک انجام شود تا دوره درمان کودک آغاز شود ، درمان از روش های متفاوتی همچون رفتار درمانی ، بازی درمانی ، دارو درمانی و ... اتفاق می افتد کهصد البته همت والدین را می طلبد .
روانشناس کودکان بیش فعال
در مسیر درمان کودکان بیش فعال علاوه بر صبر و حوصله پدر و مادر باید یک روانشناس متخصص کودک همراه والدین باشد تا هم بتواند مسیر درمان را مشخص کند و هم با دادن آگهی به والدین از برخورد های غلط با کودک جلوگیری کند
از دیگر وظایف روانشناس کودک تعامل مستقیم با خود کودک بوده تا بتواند روند تغیرات را دنبال کرده و شرایط کودک را به درستی ارزیابی کند
میتوان برای روند درمان به مرکز مشاوره مراجعه کنید و یا از طریق مشاوره تلفنی حضور یک مشاور متخصص کودک و نوجوان را در کنار خود داشته باشید تا بتوانید مسیر درستی طی کنید .
در این میان کودکان خودشان بیشترین سختی را تحمل میکنند و باید پدر و مادر آنها را درک کرد و در تمام شرایط در کنار آنها بمانند و نباید تحت تاثیر پرخاشگری های بعضی کودکان کنترل رفتار خود از دست دهند و با کودک برخورد غلط و از روی خشم انجام دهند .
تربیت کودکان شاید یکی از مهمترین دغدغه های والدین و مخصوصا مادران باشد تا اآنجا که وقت و انرژی بسیار زیای برای آن میگزارند ، اما یکی از مشکلاتی که معمولا والدین با آنها روبرو هستند عدم توانایی ارتباط و کنترل صحیح کودکان عصبی و پرخاشگر است ، به نحوی که بعضا نمیتوانند اعمال تربیتی خود را مدیریت کرده و کنترل خود را در مقابل رفتار های کودک از دست میدهند . مثلا در مواردی معمولا کودکان ۳ ساله لجبازی میکنند و حتی امکان کتک زدن والدین و دیگران وجود دارد که پدر و مادر نیز عصبی شده و رفتار های نادرست انجام میدهند و در این حالت والدین نسبت به این اتفاق ناراحت و ناامید میشوند .
نا امیدی از تربیت صحیح فرزند فقط کار را خراب تر میکند ، والدین باید با شکیبایی و برخورد صحیح و علمی بتوانند اختلالات و مشکلات کودک را بر طرف کنند .
دلایل شایع پرخاشگری در کودکان
برای پرخاشگری و خشم در کودکان دلایل متعددی وجود دارد اما شاید بتوان این دلایل را به صورت زیر طبقه بندی کرد تا بتوان بر این اساس در صدد یافتن دلایل منحصر به فرد پرخاشگری کودک خود برآیید .
رفتار والدین با کودک :
هر کودک پرخاشگری می تواند یک الگوی رفتاری پرخاشگری و خشونت داشته باشد . به عبارتی می توان گفت کودک پرخاشگری را با الگوپذیری از والدین یاد می گیرد . گاهی رفتار پرخاشگرانه ی کودکان ناشی از رفتار نادرست والدین با کودک و یا با یکدیگر است که باعث بروز عصبانیت و خشم در کودکان می شود .
دوره های مختلف زندگی کودک :
کودک پس از گذار از سنی به سن دیگر ممکن است دچار تغییراتی در برخورد و رفتار خود شود . مثلا تغییر کودکی به نوجوانی امکان دارد خصوصیات اخلاقی کودک تغییر کرده و برای والدین قابل پذیرش نباشد و آن ها انتظار همان کودک سابق راداشته باشند که این می تواند منجر به پرخاشگری در کودک شود .
تغییرات فیزیکی کودک :
ورود کودک از سنی به سن بالاتر با تغییرات فیزیکی همراه است که ممکن است پذیرش آن برای کودک کمی سخت باشد و این نمود این تغییرات را به صورت پرخاشگری و عصبی شدن در مقابل دیگران بروز دهد .
تغییرات روحی کودک :
هر کودک با توجه به رشد و شخصیت خود دارای نیازهایی است که با ورود به سنین بالاتر این نیاز ها تغییر می کنند . اطلاع نداشتن و عدم آگاهی والدین نسبت به این تغییرات و نیاز های جدید کودک باعث می شود کودک احساس کند که والدین او را درک نمی کنند و همین باعث بروز عصبانیت و پرخاشگری در کودک می شود .
شرایط متفاوت محیط رشد کودک :
محیط رشد و پرورش کودک تاثیر زیادی بر نوع برخورد و به طور کلی شخصیت کودک می گذارد. نابسامانی های خانواده از جمله مساله ی طلاق ، درگیری و اختلاف و محیط های زندگی به دور از مسالمت ؛ یکی از عللی است که می تواند از عوامل دیگر ایجاد خشونت در قالب پرخاشگری کودک باشد .
چگونه با کودک پرخاشگر رفتار کنیم
راه حل های کنترل پرخاشگری کودکان
برای درمان , و مهار پرخاشگری در کودکان اولین گام این است که نوع پرخاشگری و خشونت آن ها و علت آن را طبق توضیحاتی که در بالا ارایه شد تشخیص و شناسایی کرده و رفتار کودک را به طور دقیق بررسی کنیم .
بررسی دقیق و علمی رفتار کودک :
کودک خود را به عنوان یک موضوع مهم مورد بررسی قرار دهید و بهترین راه استفاده از دانش روانشناسی است که البته بهتر است به دانش خود اکتفا نکنید و به صورت دوره ای از مشاوران متخصص کودک و نوجوان کمک بگیرید .
حفظ آرامش و کنترل در برخورد با کودک :
مهمترین نکته در کنترل شرایط حفظ آرامش است ، اینکه رفتار کودک نتواند شما را عصبی و نا امید کند . پس همیشه در جایگاه والدین با کودک مقابله به مثل نکنید .
همدلی کردن با کودک :
مسائل و مشکلات را از دید کودک بررسی کنید و اورا درک کنید تا احساس هم دلی با شما داشته باشد و نقش بازجو را برای او بازی نکنید .
لحن آرام در سخن گفتن با کودک :
آیا نحوه صحیح صحبت کردن با کودکان و نوجوانان را میدانید ؟در صحبت کردن آرام و متین باشد تا هم به کودک نشان دهید که تحت تاثیر پرخاشگری های او قرار نگرفته اید و هم تسلط خود را بر او و شرایط نشان دهید تا کودک بتواند به شما اعتماد کرده و گوش کند .
کودک را نصیحت نکنید :
نصیحت کردن همیشه فقط کار را خراب تر میکند ، کودک شما به نصیحت نیاز ندارد او به کمک نیاز دارد .
عادلانه و منصفانه با کودک برخورد کنید : عادل و منصف بودن در رفتار با کودک این است که در شرایط و مسائل مختلف علاوه بر دید عاقلانه و عاقبت اندیش خود انرژی و لذت های کودک و نوجوان را نیز در نظر بگیرید ، دوران کودکی و نوجوانی خود را به یاد بیاورید .
افزایش آگاهی در مورد رشد و تربیت کودکان :
همیشه افراد دانا و آگاه میتوانند چالش های خود را به بهترین و آرام ترین راه ها رفع کنند ، پس برای سلامت روان خود و خانوداه تان بیشتر بدانید و برای پاسخ به سوالاتی همچون چگونه با کودک پرخاشگر رفتار کنیم ؟ مطالعه کنید و حتما از مشاوران و پزشکان روانشناس استفاده کنید و حتی اگر وقت مراجعه ندارید به صورت دوره ای از مشاوره تلفنی بهره مند شوید .
تکنیک‌هایی لازم برای کنترل پرخاشگری در محیط خانواده
۱- صمیمت، صمیمیت در خانواده امری لازم و ضروری است زیرا سهم مهمی در کاهش خشونت در خانواده دارد بسیاری از رفتارهای خشونت‌آمیز به این دلیل است که صمیمیت بین طرفین وجود ندارد. صمیمیت هنگامی افزایش می‌یابد که افراد خانواده درامور زندگی با یکدیگر مشارکت داشته باشند. همچنین اعتماد و اطمینان در مشارکت بین اعضای خانواده باعث صمیمیت میشود.
۲- تأمل و سکوت، یکی از بهترین راههای کنترل خشونت در خانواده کنترل رفتار خویشتن در مواقعی است که یکی از اعضای خانواده به تحریک دیگری بپردازد. بهترین شگرد در این هنگام آن است که دیگران سکونت اختیار کنند تا آن فرد هم آرامش پیدا کند سپس در یک فرصت مناسب با هم به بحث و بررسی بپردازند.
۳- تخلیه یعنی اینکه به طور مستقیم جواب خشونت را ندهیم. تحقیقات جدید نشان میدهد که پرخاشگری حلاکی و حتی فیزیکی علاوه بر اینکه خشم را کاهش نمی‌دهد بلکه باعث افزایش آن نیز میشود. ۴- مدل پرخاشگری غیر پرخاشگرانه (قدم زدن و…)، تحقیقات نشان داده که افرادی عادی که پرخاشگری خود بدون رفتار پرخاشگرانه بروز دادند بعد از این کار سطح کمتری از پرخاشگری را داشته‌اند ولی به طور کل این روش هم زیاد مؤثر نیست.
۵- تنبیه، درطول تاریخ یکی از وسایل اجتماعی برای کم کردن میزان خشونت تنبیه بوده‌است که توسط آن جلوی تجاوز، خشونت و دیگر رفتارهای پرخاشگرانه را می‌گرفتند ولی در حال حاضر علما معتقدند که تنبیه به طور موقت جلوی خشونت حاضر را میگیرد و برعکس در طولانی مدت به طور مستقیم باعث تقویت آن میشود درحال حاضر تنبیه بدنی از طرف سازمان بهداشت جهانی ممنوع شده‌است.
۶- صحبت کردن در مورد مشکل، بهترین روش برای کاهش پرخاشگری صحبت کردن در مورد آن است این تکنیک به طور عملی به دو صورت عملی است ولی اینکه در لحظه‌ای که پرخاشگری به حد اعلای خود می‌رسد یکی از طرفین سکوت اختیار کند و سعی کند غائله را ختم کند ولی بعد از اینکه طرفین آرام شدند و مدتی نیز گذشت با خونسردی مطالب را با یکدیگر در میان می‌گذارند و آن را حل و فصل میکنند.
درمان پرخاشگری:
برای درمان پرخاشگری گام اول شناخت و ریشه یابی علت یا علل پرخاشگری است با شناخت این عوامل میتوان همکاری‌های لازم را برای کاستن از میزان و شدت پرخاشگری ارائه نمود مانند سرگرم نمودن فرد مهر و محبت و دلجویی آموزش تنهایی فکرکردن صبر و متانت نشان دادن در مواقع پرخاشگری تشویق جهت استحمام وروش گرفتن اجرای عدالت در منزل برآورده کردن نیازهای کودکان و نوجوانان مساعد ساختن جو آزادیهای کنترل شده جلوگیری از توهین و ناسزا گفتن به آنها یا مقابله به مثل نکردن با آنها جلوگیری از تهدید و ترساندن الگوهای خوب را به آنها نشان دادن رهنمودهایی در مورد سازش و جوشش با دیگران تشویق به بازیهای گروهی و رعایت بتراکت و قوانین در زندگی با دیگران عادت دادن به آنا به گذشت یاد دادن انتقاد صحیح به آنها جهت تخلیه و سبک شدن و آرامش یافتن و در پایان چنانچه رعایت عوامل فوق تأثیری نداشت میتوان از عوامل دیگری مانند توبیخ اخطار تحکم علامت مقابله به مثل تنبیه و قهر و… استفاده نمود.
راه حل های عملی برای تربیت این کودکان
اگر پرخاشگری های کودک تلافی جویانه است بایستی کودک را از آزار و اذیت کردن دور کنیم تا مجبور نباشد برای تلافی و انتقام، افراد دیگر را اذیت کند.اگر کودک شما سعی می کند پرخاشگری را وسیله جلب توجه قرار دهد باید راه های دیگری را برای شاخص شدن به او نشان دهیم تا ناچار نباشد از روش خشونت برای جلب توجه استفاده کند.
گاهی احساس فقدان، کودکان را عصبانی و خشن می کند. اگر این فقدان جایگاه عاطفی کودک باشد سخت تر می تواند آن را درک کند تا از دست دادن یک اسباب بازی. روان شناسان دلایل پرخاشگری را اغلب بیرونی می دانند. اگر کودکان شما به این حد از پرخاشگری رسیده اند توصیه می شود رفتار و روش های خود را نیز بررسی کنید. شاید شما هم تغییراتی در رفتار خود داده اید که کودک احساس افسردگی می کند. اگر او احساس کمبود توجه می کند و فکر می کند دوستش ندارید، سعی کنید با رفتار خودتان این حس را از بین ببرید.
یک برنامه ضدقلدری داشته باشید
اعمال محدودیت برای کنترل پرخاشگری از توصیه هایی است که مشاوران خانواده و روان شناسان کودک پیشنهاد می کنند. مثلا چیزی را به کودک می دهید که باید بدهید و او با صدای معمولی درخواست کرده است، یا این که در صورتی او را به یک گردش روزانه ببرید که رفتار رضایت بخشی از خود نشان داده است و... .
زورگویی و عاقبت آن
رفتارهای پسندیده را بوضوح تشریح و پاداش ها و کیفرهای آنها را بیان کنید. برای خوش خلقی و بد خلقی، پاداش ها و تنبیه هایی در نظر بگیرید. سعی کنید آگاهی کودک را به رنجی که بر اثر پرخاشگری او در افراد یا حیوانات به وجود می آید، افزایش دهید و به او بفهمانید که این رفتار چه عاقبتی دارد. اگر کودکان به هم پرخاشگری می کنند از کودک مورد خشونت قرار گرفته دلجویی کنید، نه از کودک پرخاشگر.
انجام تمرین های آرامش بخش
رفتارهای منطقی و آرام کودکتان را تشویق و خیلی به آن توجه کنید. فیلم های خشن یا بازی های جنگی و... را با جایگزین های جذاب دیگر عوض کنید. روش درست جذاب شدن و زرنگی را با حرف زدن و الگو معرفی کردن در واقعیت یا داستان به او یاد دهید. هرچه مشاجره، کشمکش و... کمتری در خانه رخ دهد، فرزندتان میل به آرامش بیشتری نشان خواهد داد. با او منطقی باشید و در برابر او به زور متوسل نشوید تا او به جبران رفتار شما با دیگران قلدری نکند. ارتباط با مدرسه فرزندتان را بیشتر کنید تا کودکتان بداند مراقبش هستید.
نکته :
در بعضی از موارد پرخاشگری و خشم کودکان به دلیل مشکلات افسردگی و بیش فعالی در کودکان میباشد که به دلیل بروز این گونه رفتار های متناقض با تصورات ما از کودک منجر میشود والدین هرگز به مشکل اصلی پی نبرند ، برای اطلاع بیشتر از این مساعل دو مقاله زیر را بخوانید .
شاید زمانی بشنویم کسی دچار افسردگی است به فکرمان خطور نمی‌کند که شخص بیمار کودک یا نوجوانی باشد، اما باید گفت که کودکان و حتی نوزاداننیز دچار افسردگی میشوند.
مورد با اهمیت در افسردگی کودکان این است که ما افسردگی را در دوران شاد کودکی بعید میدانیم، گاهی به علائم و نشانه‌های آن دقت کافی نمیکنیم و آن نشانه‌ها را به گونه‌ای غلط تعبیر می‌کنیم، مثلا کم حرفی و منزوی بودن کودک در جمع را نشانه خجالت و کم رویی او میدانیم یا پرخاشگری ، خشم و تندخویی کودکانرا به تربیت غلط مرتبط می‌سازیم، در حالی که این علائم میتوانند از وجود افسردگی در فرزندمان خبر دهند.
رفتار کودکان افسرده
بعضی نشانه های افسردگی در کودکان و نوجوانان براحتی قابل تشخیص نیست و باید آنها را با دقت در حرکات و گفتار کودک و هنگام گفتگو با او فهمید، مثل اعتماد به نفس پایین همراه با احساس گناه به طوری که همیشه به دلیل کارهایی که انجام میدهد، عذرخواهی کند یا خودش را مقصر بداند در حالی که به او ربطی ندارد و در واقع مشکلی نیز به وجود نیامده.
چگونگی تشخیص افسردگی در کودک و نوجوان
کودکان هرگز خودشان نمیتوانن نسبت به مشکلاتی که دارند آگاهی پیدا کنند و یا حتی بتوانند آن را توضیح دهند از این رو والدین باید هشیار باشند و همچنین با افزایش سطح آگاهی و دانش خود از طرق مختلف دید دقیقی نسبت به شرایط فرزندشان پیدا کنند
از راه های افزایش آگاهی والدین : مطالعه ، شرکت در کارگاه های تربیتی ،مشاوره با روانشناسان متخصص کودک و دیگر راه های مفید است ، البته در شرایط خاص و زمانی که دسترسی به منابع اطلاعاتی وجود ندارد و با توجه به علائم احساس نگرانی وجود دارد میتوان در مورد نشانه ها و علائم با مشاوره تلفنی کودک و نوجوان مشورت کرد و اقدامات لازم اولیه را انجام دارد
برای درمان افسردگی در کودکان و نوجوانان چه باید کرد
وجود علائم مشکوک در فرزند شما میتواند نشانه افسردگی او باشد، اما قبل از اینکه بخواهید خود تشخیص دهید از یک متخصص و روانشناس بخواهید تا به شما راهنمایی دهد ، چرا که علائم رفتاری و گفتاری در کودکان بسیار پیچیده است و به دلیل شناخت کم آنها از احساسات درونی خودشان نمیتوانند براحتی حس و حالی که دارند را بروز داده یا برای شما توصیف کنند، به همین دلیل اگر چند علامت مشکوک را در فرزند خود دیدید، بهتر است قبل از هر چیز با یک متخصص روانشناسی کودک مشورت کنید تا بتوانید دلیل رفتارهای او را بیابید و از بروز مشکلات بیشتر جلوگیری کنید.
با توجه به حاشیه ها و مشکلات مربوط به اجرای این سند در ایران و همچنین هدف بودن جامعه کودک و نوجوان در این سند ، لازم دیدیم ترجمه بخشی از این سند را بدون دخل و تصرف برای مطالعه والدین قرار دهیم.
سند ۲۰۳۰ یونسکو یک دستور کار در راستای توسعه پایدار جهت دستیابی به اهداف بلند پروازانه، آرمانی و جهانی برای از بین بردن فقر از طریق توسعه پایدار تا سال ۲۰۳۰ است.
این سند در سپتامبر ۲۰۱۵ به تصویب رسید و جامعه بین المللی پی برد که برای دستیابی به ۱۷ هدف اصلی این دستور کار ، قسمت آموزش و پرورش بسیار حیاتی است. در این راستا هدف شماره ۴ این سند اشاره به توسعه پایدار آموزش دارد و با شعار ” اطمینان از فراگیر شدن آموزش با کیفیت و ایجاد فرصت های یادگیری مادام العمر برای همه ” برای ایجاد جهانی بهتر در افق ۲۰۳۰ تلاش می کند .
جهت تماس و مشاوره تلفنی با روانشناس و مشاوران متخصص ازطریق تلفن ثابت و بدون پیش شماره با 9092305983 تماس حاصل فرمایید.
یا به سایت www.heiroo.com مراجعه کنید.
این سند از نمونه های قبلی پیشی گرفته و در راستای نیاز های ابتدایی آموزش برای عموم به طور جدی قدم برداشته است .
۱۰ هدف اصلی برنامه ۴ سند ۲۰۳۰ یونسکو
۴٫۱ آموزش بین المللی ابتدایی و متوسطه :
تا سال ۲۰۳۰، اطمینان حاصل شود که همه دختران و پسران آزادانه و مناسب ، به صورت کیفیت محور و با تکیه بر آموزش بهینه به تحصیل بپردازند .
۴٫۲ آموزش در اوایل دوران کودکی و پیش دبستانی:
تا سال ۲۰۳۰، اطمینان حاصل شود که همه دختران و پسران میتوانند در دوران اولیه زندگی و پیش دبستانی آموزش ببینند تا بدین صورت برای تحصیلات دوره ی ابتدایی آماده شوند .
۴٫۳ دسترسی عادلانه به آموزش و پرورش فنی و حرفه ای
تا سال ۲۰۳۰ ، اطمینان از دسترسی برابر برای مردان و زنان به یک آموزش و پرورش فنی و حرفه ای مقرون به صرفه با کیفیت فنی بالا. از این جمله می توان به تحصیلات دانشگاهی اشاره کرد .
۴٫۴ مهارت مربوط به انجام کار های مناسب:
تا سال ۲۰۳۰ ، باید تعداد جوان ها و افراد میان سال دارای مهارت ، شامل مهارت های تکنیکی و حرفه ای در راستای کسب شغل مناسب و کارافرینی افزایش یابند .
تا سال ۲۰۳۰ ، از بین بردن نابرابری جنسیتی در آموزش و تضمین دسترسی برابر به تمام سطوح آموزش های حرفه ای برای اقشار آسیب پذیر، از جمله افراد معلول، مردم بومی و کودکان در موقعیت های آسیب پذیر.
۴٫۶سواد آموزی جوانان و بزرگسالان
تا سال ۲۰۳۰، اطمینان حاصل شود که تمام جوانان و اغلب بزرگسالان، مردان و زنان، سواد نگارش و حساب داشته باشند.
۴٫۷ آموزش و پرورش در راستای توسعه پایدار وحقوق شهروندی جهانی
تا سال ۲۰۳۰ ، اطمینان حاصل شود که تمامی افراد در راستای ارتباط با دیگران ، آموزش های مناسب از قبیل سبک زندگی ، حقوق انسانی ، برابری جنسیتی ، فرهنگ صلح آمیز و بدون خشونت و حقوق شهروندی با توجه به تفاوت های فرهنگی هر جامعه را ببینند .
۴٫A محیط های یادگیری موثر
ساخت و ارتقاء امکانات آموزش و پرورش برای کودکان، افراد ناتوان و حساس جنسیتی و ارائه محیط آموزشی امن، بدون خشونت ، فراگیر و موثر برای همه .
۴٫b بورسیه
تا سال ۲۰۲۰ ، امکان ایجاد فضای مناسب جهت آموزش دانشجویان کشور های در حال توسعه و توسعه نیافته در داخل بستر کشور های توسعه یافته برای کسب مدارج بالاتر در زمینه های آموزش های حرفه ای ، فناوری اطلاعات و ارتباطات، دروس فنی و مهندسی و برنامه های علمی دیگر.
۴٫c معلمان و مربیان
تا یال ۲۰۳۰ ؛ اطمینان از افزایش تعداد معلمان متبهر و واجد شرایط ، با همکاری های بین المللی برای آموزش به آنها ، به ویژه در کشور های در حال توسعه و توسعه نیافته.
امید است بتوان با توجه به دغدغه مهم توسعه پایدار در آموزش سندی بومی و مناسب با فرهنگ ایرانی-اسلامی توسط صاحب نظران و اندیشمندان تدوین شده و توسط دولت مردان اجرا گردد.
دندان قروچه ، فشردن دندان ها به هم از مسایلی است که می تواند دلایل مختلفی در کودکان داشته باشد. وقتی کودکی به طور مداوم دندان هایش را به هم می فشارد یا می ساید ، دچار عادتی شده است که آن را دندان قروچه ( بروکسیسم ) می نامند .
والدین نباید این حالت را یک حالت آزار دهنده محسوب کنند ، زیرا ممکن است با گذشت زمان تاثیرات جدی روی دندان ها و فک ها ایجاد کند .
کودکی که شب ها دندان هایش را به هم می فشارد در طول روز نیز این کار را انجام می دهد . برای ترک این عادت بهتر است ابتدا در طول روز جلوی آن گرفته شود .
آرامش تدریجی را به کودک بیاموزید .
وقتی کودک مضطرب و خسته است ، ماهیچه های صورت و فک خود را منقبض می کند و دندان هایش را به هم فشار می دهد . در برخی از کودکان این فشار دادن ، به تدریج به ساییدن مداوم دندان ها تبدیل می شود . کودک این رفتار را تا از میان رفتن فشار روانی ادامه می دهد اما به تدریج رفتار یاد شده به شکل عادت در می آید و دندان قروچه ، فشردن دندان ها به هم را خواهد داشت .
به کودک بیاموزید تا آرام شود . اگرچه او دچار انقباض ماهیچه های صورت است ، ولی باید روش کسب آرامش را برای کل بدن فرا گیرد .
بر روی تمرین های شل کردن ماهیچه های صورت تاکید کنید . وقتی کودک در شل کردن کل بدن خود مهارت یافت ، روی ماهیچه های صورت ، تمرکز کنید . کودک را مجبور کنید تا چندین بار در روز ، روی شل کردن صورتش تمرین کند .
برای جلوگیری از دندان قروچه ، فشردن دندان ها به هم با دندان پزشک مشورت کنید .
کودک را نزد دندان پزشک ببرید و در مورد دندان قروچه با او صحبت کنید . دندان پزشک ابتدا وضعیت مفصل تمپورو مندیبولار را بررسی می کند ؛ زیرا اشکالات این مفصل می تواند در ایجاد این مشکل نقش داشته باشد .
دندان پزشک ممکن است با توجه به سن کودک و میزان آسیب به مینای دندان ها ، یک محافظ پلاستیکی تجویز کند که شب ها در دهان کودک گذاشته شود.
جهت تماس و مشاوره تلفنی با روانشناس و مشاوران متخصص ازطریق تلفن ثابت و بدون پیش شماره با 9092305983 تماس حاصل فرمایید.
یا به سایت www.heiroo.com مراجعه کنید.
آگاهی را به کودک بیاموزید .
این تمرین ها هوشیاری کودک را به دندان ساییدن ، افرایش می دهند :
۱ – اثر آینه . کودک را مجبور کنید تا به چهره خود در آینه بنگرد و حالت صورت خود را در هنگام فشردن دندان ها برهم مشاهده کند . از او بخواهید تا در همین حالت ، سومین تمرین آرامش تدریجی را انجام دهد . آیا با این تمرین چهره اش تغییر می کند ؟ او را به انجام هر دو فعالیت ( فشردن دندان ها و برهم و کسب آرامش تدریجی ) وا دارید تا منظره صورت خود را در جریان هر دو حالت ببیند .
۲ – تمرین : تمرین های بالا باید تا زمانی انجام گیرد که کودک ، کاملا از عادت ناپسندش آگاه شود ، و بتواند در هر زمانی که مرتکب آن عمل شد ، چهر ه ی خود را مجسم کند .
برای کودک انگیزه ایجاد کنید .
در کنار کودکتان بنشینید و فهرستی از علت هایی را که بر اساس آن ها ترک این عادت ضروری است ، در اختیار او بگذارید . این فهرست را می توانید از منابع گوناگونی نظیر اثر آینه ، پاداش هایی که به کودک وعده می دهید و بخش مهمی را نیز در جریان مشورت با دندان پزشک ، تهیه کنید .
برای ترک دندان قروچه پاداش تعیین کنید .
مدت زمان خاصی مانند یک دوره از تعطیلات را که برای چندین روز متوالی در کنار کودک خود هستید ، انتخاب کنید . به کودک بگویید که اگر بتواند برای پانزده تا سی دقیقه ( هرچه سن کودک بیشتر باشد . زمان بیشتری تعیین کنید . ) دندان هایش را بر روی هم نساید ، یک علامت دریافت خواهد کرد .
در آغاز ، می توانید به هر سه یا چهار علامت یک پاداش اختصاص دهید ؛ اما به تدریج این رقم را افزایش دهید .
تنفس با دهان باز به کودک بیاموزید تا از دندان قروچه ، فشردن دندان ها به هم رهایی یابد .
هر گاه کودک را در حال فشردن و ساییدن دندان هایش مشاهده کردید ، او را مجبور کنید این تمرین را انجام دهد : برای سه دقیقه با دهان باز و به آرامی تنفس کند . پس از مدتی کودک خودش باید به این تمرین بپردازد . در این صورت ، تحسین را فراموش نکنید .
حالا روی دندان قروچه ی شبانه کار کنید .
پس از آن که کودک توانایی کنترل خود را در روز به دست آورد ، کار را بر روی این عادت در شب ، آغاز کنید . کودک را وادارید که هر شب قبل از به خواب رفتن ، تمرین های آرام کننده را انجام دهد .
از او بخواهید هر روز صبح بررسی کند که آیا احساس می کند که فک و دندان هایش در شب قبل ، تحت فشار بوده اند یا خیر . برای زیر نظر داشتن پیشرفت یک جدول طراحی کنید .
مقابله با اذیت کردن در کودکان و توضیح اینکه چگونه و با چه رویکردی می توانند در مقابل این مساله برخورد کنند و به دیگران چنین اجازه ای را ندهند از مسایل مهم و اساسی در تربیت کودکان و فرزندان است .
مهارت : قاطع بودن
از گروه بپرسید ” اذیت کردن ” چیست و چرا بعضی افراد ، دیگران را اذیت می کنند ؟
گاهی اوقات ، افراد با خوش طینتی و نیت خوب ، یکدیگر را اذیت می کنند . آن ها ممکن است بعد از اینکه واقعا افتاده اید به شما بگویند ” زمین نخوری ” . آن ها با ابن نوع اذیت کردن ها سعی می کنند شوخی کنند ، هر چند معمولا این مساله برای کسی که اذیت می شود شوخی نیست .
وقتی افراد سعی دارند احساسات شما را جریحه دار کنند یا شما را عصبانی کنند نیت بدی دارند و شما را به قصد و منظور خاصی اذیت می کنند . اذیت کردن با قصد و منظور شامل فحش دادن ، تحقیر کردن و سایر انواع مسخره کردن است .
جهت تماس و مشاوره تلفنی با روانشناس و مشاوران متخصص ازطریق تلفن ثابت و بدون پیش شماره با 9092305983 تماس حاصل فرمایید.
یا به سایت www.heiroo.com مراجعه کنید.
تشخیص چگونگی رفتار دیگران و مقابله با اذیت کردن در کودکان
به طور معمول به راحتی می توانید بگویید که آیا فردی با نیت بدی شما را اذیت می کند یا می خواهد شوخی کند . در هر دو صورت اگر دوست نداشته باشید که کسی شما را اذیت کند ، مشاوره این راه ها را برای شما پیشنهاد می دهد که انجام دهید :
نادیده بگیرید و نگذارید آن هایی که شما را اذیت کرده اند ار دیدن ناراحتی شما، خرسند شوند .
تصور کنید سپری دارید که از شما محافظت می کند و به همین خاطر اذیت های آن ها به شما اصابت نمی کند .
برای اینکه به افرادی که شما را آزرده و اذیت می کنند نشان دهید چیزی که آن ها می گویند برای شما اهمیتی ندارد ، بگویید ” خب ؟ “
شوخ طبع باشید و بدانید هیچ کس بی نقص نیست .
اگر کسی شما را اذیت کرد و فکر کردید که به کمک احتیاج دارید ، می توانید به فرد بزرگسالی بگویید واز او کمک بخواهید .
آموزش مشورت کردن کودکان به اعتقاد مشاوره برای یادگیری تکنیک روی هم گذاشتن فکر ها به منظور شناسایی راه حل های مختلف یک مساله برای آن ها مفید و در عین حال بسیار مهم است که می تواند برای مراحل دیگر و بالاتر زندگی آن ها اصلی اساسی باشد .
اینکه ما توصیه می کنیم برای حل مسایل حود چه مسایل مربوط به خانواده و چه مسایل مربوط به کودکان هر آن جه که هست به مراکز مشاوره مراجعه کنید تا راه حل های بهتر و بیشتری را برای تربیت صحیح به شما ارایه دهند ، دقیقا به همین منظور است که بتوانید با گذاشتن فکر ها را روی هم تکنیک پیدا کردن راه حل را به سادگی و با سرعت بیشتر بیابید .
مهارت : حل مساله اجتماعی
از گروه کودکانی که قرار است به آن ها این مهارت مفید را بیاموزید بپرسید ” مشورت کردن و یا اصطلاحا فکرها را روی هم گذاشتن ” به چه معناست ؟
جهت تماس و مشاوره تلفنی با روانشناس و مشاوران متخصص ازطریق تلفن ثابت و بدون پیش شماره با 9092305983 تماس حاصل فرمایید.
اکثر اوقات برای یک مشکل بیش از یک راه حل وجود دارد . فکر کردن به راه حل های دیگر همیشه کار آسانی نیست و اینجاست که گذاشتن فکر ها را روی هم می تواند مفید واقع شود .
روی هم گذاشتن فکر ها و مشورت کردن به این معنی است که هرچیزی که به ذهن تان می رسد را بدون اینکه نگران واکنش دیگران باشید عنوان کنید .
این کار برای بعضی افراد روش خوبی برای دست یابی به یک راه حل مناسب است . رو ی هم گذاشتن فکر ها به طور معمول خیلی طول نمی کشد – حدود پنج دقیقه – و واقعا می تواند کار سرگرم کننده ای باشد .
این کار به این منظور طراحی شده که شما از الگوهای عادی تفکر خود رها شوید و شیوه های جدیدی را برای نگاه کردن به مسایل پیدا کنید .
آزاد بودن تفکر و ایده در مشورت کردن کودکان
هیچ محدودیتی در روی هم گذاشتن افکار وجود ندارد و هر ایده ای در ابتدای امر می تواند خوب باشد . همه باید سعی کنند تمام ایده های ممکن را مطرح کنند و هیچ کس نباید در مورد این ایده ها بحث کند یا آن ها را قضاوت کند .
راه حل ها می توانند غیر معمول باشند و لزومی ندارد که حتما معقول باشند . هیچ ایده ای مسخره یا مضحک نیست ، چرا که هرچند یک ایده ممکن است احمقانه به نظر برسد ، اما می تواند باعث شود که فرد دیگری به یک ایده ی بهتر و یا دیگر بیاندیشد . حتی همان می تواند بهترین ایده باشد .
یک مساله در گروه مطرح کنید و از افراد بخواهید تا حد امکان فکر های خود را روی هم بگذارند و ایده هایشان را عنوان کنند . ایده های آن ها را روی تخته سیاه و یا یک برگه ی بزرگ بنویسید .
در صورتی که زمان اجازه می دهد ، هریک از راه حل ها را ارزیابی کرده و حذف کنید تا زمانی که همه بر سر یک ایده به توافق برسند .
آموزش مهارت تصمیم گیری در کودکان نکته ی مفید و ارزشمندی است که بهتر است قابل توجه والدین محترم و همین طور معلمان و مربیان مهد و مدارس باشد . نکته ای که کار کردن روی آن در بچه ها می تواند اثر بخشی بی نظیری در پرورش فکری و ذهنی کودکان داشته باشد .
موضوعی که به آن می پردازیم مساله ای است که نه تنها برای سن کودکی سودمند است بلکه می تواند پایه گذاری فکری برای آینده و مراحل بالاتر کودکان باشد . از این رو باید با انرژی و رویکردی مثبت این مهارت در کودکان آموزش داده شود و این تاکیدی است که مشاوره به انجام آن اصرار دارد .
هدف یادگیری این مهارت در کودکانآموزش آن ها برای ارزیابی گزینه ها و تصمیم گیری گروهی است .
مهارت : ایجاد توافق گروهی
برای شروع آموزش کودکان را به گروه های ۳ الی ۴ نفره تقسیم کنید . یک فرد سخنگو و یک یادداشت بردار برای هر گروه انتخاب کنید .
جهت تماس و مشاوره تلفنی با روانشناس و مشاوران متخصص ازطریق تلفن ثابت و بدون پیش شماره با 9092305983 تماس حاصل فرمایید.
یا به سایت www.heiroo.com مراجعه کنید.
برای آموزش مهارت تصمیم گیری در کودکان به آن ها توضیح دهید :
به تازگی مبلغ زیادی پول به شما داده شده است که برای هر هدفی که بخواهید می توانید از آن استفاده کنید . می توانید هر کاری که می خواهید با ان انجام دهید اما باید در تصمیم گیری ها با هم به توافق برسید .
به طور مثال می توانید آن را به خیریه ببخشید ، می توانید بی حساب و کتاب خرید کنید یا می توانید برای خرید لوازم التحریر از آن استفاده کنید .
به گروه ۱۵ دقیقه فرصت دهید تا فکر هایشان را روی هم بگذارند ، یادداشت بردار نیز باید نظرات آن ها را بنویسد . هر فرد باید بتواند گروه را متقاعد کند که چرا احساس می کند نظر او از همه معقول تر ، خوشایندتر ، نوع دوستانه تر و … است .
در پایان ۱۵ دقیقه ، گروه باید در یک نظر به توافق برسد . اگر آن ها موفق به تصمیم گیری نشوند ، پول را ” از دست خواهند داد “. سپس سخنگوی هر گروه در مورد تصمیم شان با گروه بزرگ تر صحبت می کند و هر عضو گروه باید بگوید که چرا فکر می کند که نظر او خوب است حتی اگر در ابندا این نظر را نداشته است .
به عنوان مثال ، یک کودک ممکن بگوید ” من در ابتدا فکر می کردم که باید پول را به خیریه اهدا کنیم . وقتی گروه تصمیم گرفت برای کودکان بی بضاعت اسباب بازی بخریم ، متوجه شدم که این هم به نوعی همان کار است . “
یا دیگری می گوید ” من در ابتدا فکر کردم که باید پول را به خیریه اهدا کنیم ، وقتی گروه تصمیم گرفت که با یکدیگر به مسافرت برویم ، متوجه شدم که این کار می تواند سرگرم کننده باشد . هنوز هم می توانم مبلغی از پولم را به خیریه اهدا کنم ” .
مساله طرد شدن در کودکان و برخورد والدین با آن ها و گاها مراجعه با مشاورهدر این مساله حایز اهمیت است . کودکان در هر سن و سالی که هستند در مورد کنار گذاشته شدن یا طرد شدن و بایکوت شدن از گروه ، به عنوان یکی از بزرگترین ترس ها یشان صحبت می کنند . حسین ده ساله در حالی که گریه می کرد از مدرسه به خانه بازگشت ، زیرا هیچ یک از دوستانش او را برای رفتن به مهمانی ناهار ، دعوت نکرده بود . علیرضای هشت ساله نیز احساس افسردگی می کرد ، زیرا به جشن تولد دوستش دعوت نشده بود .
احساس پذیرفته شدن در میان همسالان برای دختران و پسران از اهمیت خاصی برخوردار است . بر اساس نظریات محقق دانشگاه ایلینویز ، این نیاز با رشد کودکان قوت می گیرد و در دوران ابتدایی به اوج خود می رسد و بالتبع همین فراینددر مساله طرد شدن در کودکان صادق است .
جهت تماس و مشاوره تلفنی با روانشناس و مشاوران متخصص ازطریق تلفن ثابت و بدون پیش شماره با 9092305983 تماس حاصل فرمایید.
یا به سایت www.heiroo.com مراجعه کنید.
اکثر مادرانی که کودکانشان در چنین موقعیتی قرار می گیرند به آن ها می گویند : نگران نباش ، سال دیگر این موضوع از یادت خواهد رفت .
والدین و علی الخصوص مادر ها حقیقتا می خواهند فرزندشان را آرام کنند و فکر می کنند که در این کار موفق شده اند . اما واقعیت این است که اکثر بچه ها موقع شنیدن این جمله احساس آرامش در خود نمی کنند و در واقع این جملات باعث کاهش درد و رنج کودک نخواهد شد .
برخورد درست و صحیح با مساله طرد شدن در کودکان
کودکان در مورد مشکلات ایجاد شده بین آن ها و دوستانشان نیاز به کمک واقعی دارند . بیان اطمینان های توخالی ، بی اهمیت جلوه دادن یا نادیده گرفتن مشکل به کودک کمکی نخواهد کرد . این مساله ساده ای نیست که بتوان آن را سریع و به آسانی حل کرد .
آرمان ده ساله ، اغلب از لیست دعوت و از فعالیت هایی که توسط دوستانش انجام می گرفت محروم می شد . در ابتدا مادر در مورد احساسش پرسید و آرمان گفت احساس ناراحتی می کند ؛ اما خوشحال بود که مادرش به مشکل او اهمیت داده است .
مجددا مادر سوال کرد : چه کاری می توانی بکنی که احساس بدی نداشته باشی ؟ آرمان مدت زیادی فکر کرد اما نتوانست در این خصوص راه حلی پیدا کند .
روز بعد که آرمان نزد مادرش رفت و گفت : شاید بتوانم دوستان جدیدی پیدا کنم که آن ها چنین مشکلی را برای من ایجاد نکنند ، من نمی خوام بیشتر ازین دنبال ذوستان قدیمی ام باشم .
ایجاد فرصت جهت فکر کردن کودک طرد شده در مورد حل محرومیت خودش :
هنگامی که مادر خواست که آرمان در مورد شخص دیگری از همکلاسی هایش برای دوستی فکر کند . آرمان گفت مثلا : رضا ؛ زیرا او به باغچه و باغچه بانی علاقمند است . یک روز آرمان از رضا دوست جدیدیش خواست تا با او دانه هایی را در خاک بکارتد . اما رضا گفت که پروژه ی بزرگی دارد و نمی تواند با او همراهی کند .
آرمان پیشنهاد داد که در پروژه به رضا کمک کند و او بشدت با هیجان استقبال کرد . به همین ترتیب دوستی آنها ادامه داشت و چند روز بعد رضا از دوستش آرمان خواست تا به باغچه او بیاید .
آن ها می توانستند زمان لذت بخشی را با کاشتن دانه ها داشته باشند و در مورد مدرسه و کار های مورد علاقه شان صحبت کنند .
با گذشت زمان و همزمان با عمیق تر شدن دوستی رضا ، آرمان را به گروهی از افراد دیگر معرفی کرد . آرمان دیگر احساس محروم شدن نمی کرد .
آرمان درس های زیادی از ین تجربه گرفت : طرد نشدن ، توانایی تبدیل مشکلات به فرصت های قابل حل . او همچنین یاد گرفت که برای رسیدن به اهداف خویش ، زمان زیادی لازم است اما ، انتظار نیز ارزشمند خواهد بود .
از همه مهمتر آرمان در مورد این مساله هم فکر کرد : اگر مادرش او را دراین مورد کمک نمی کرد ، می توانست با همان انرژی و روش قبلی مشکلش را حل کند ؟ یا بدون کمک او از موفقیت و غرور یکسانی بهره مند گردد ؟
بی رحمی در کودکان پنج تا هشت سال یا همان کودک در مرحله ی دوم ؛
کودک مرحله ی ۲ در همه شیونات زندگی و در همه داد و ستد هایش انسان بی رحمی است که برای او صحبت از احساس و احساسات کردن مفهومی ندارد .
معتقد است که رفتارش بی عیب و نقص است و بعید می داند کسی از رفتار او برنجد . یکی از دلایل دروغ گفتن های بسیار زیاد کودکان مرحله ی ۲ این است که اثرات زیان بار عمل خود را نمی بینند . کودک مادام که به مرحله ۳ رشد نرسیده نمی فهمد که دروغگویی و تقلب اعتماد میان انسان ها را ازبین می برد .
همه ناسزاها و همه ی حرف های تند و زشتی که میان دانش آموزان واقع در این مرحله سنی رد و بدل می شود ، ترکیبی از میل کودک به اظهار وجود از یکسو و بی توجهی به احساسات درونی از سوی دیگر است .
گاه کودک مرحله ی ۲ در توجیه رفتارش اشکال ناسزا گویی را مورد سوال قرار می دهد ، می پرسد : « مگر فحش دادن به کسی لطمه می زند ؟ » با آنکه شنیدن ناسزا را دوست ندارد نمی تواند احساسات نا خوشایند ناشی از ناسزا گفتن را درک نماید ، اما اینکه هر کودک تا چه اندازه اسیر رفتار می شود بستگی به شخصیت او و طرز تربیتش در خانواده دارد . با این حال می توان گفت ناسزاگویی به دوستان برای کودکان ۶ و ۷ ساله طبیعی است .
جهت تماس و مشاوره تلفنی با روانشناس و مشاوران متخصص ازطریق تلفن ثابت و بدون پیش شماره با 9092305983 تماس حاصل فرمایید.
یا به سایت www.heiroo.com مراجعه کنید.
صبور بودن خانواده در برابر ناسزا گویی و بی رحمی کودکان
ناسزا گویی و بی ادبی کودک مرحله ی ۲ ، به دو دلیل برای پدر ومادر سخت و ناگوار است . از یک سو بی ادبی او را نمی خواهیم و از سوی دیگر مایل نیستیم که فرزند ما قربانی ظلم و ستم دوستانش قرار بگیرد .
اجازه دهید در مورد اخیر توضیح بیشتری بدهیم : اگر از فرزند دبستانی خود درباره ی طرز برخورد دوستانش با یکدیگر سوال کنید ، احتمالا از جوابی که می دهد حیرت می کنید . بعضی از مدارس برای جلوگیری از تبدیل زمین بازی به صحنه جنگ و ستیز به بازی های دسته جمعی و فعالیت هایی بها می دهند که دانش آموزان را سر در گم می کند . بعضی از دبستان ها قدمی فراتر گذاشته ، برنامه های آموزشی برای مهربانتر شدن و حساس تر شدن دانش آموزان تدارک می بینند .
متاسفانه اغلب مدارس و به گفته مسولین مدارس ، بسیاری از خانواده ها قدمی در جهت رشد و تکامل کودکان بر نمی دارند . شما هم اگر خواستید می توانید از مسولین مدارس سوال کنید که برای اصلاح رفتار کودکان چه برنامه و چه سیاستی دارند .
تاثیر خانواده بیش از برنامه های آموزشی
به اعتقاد ما ، لازم است در برنامه های آموزشی همه مدارس ، درسی در زمینه اخلاق و احترام به سایرین گنجانیده شود .
اما حتی اگر مدارس به میزان بسیار بیش از امروز به آموزش احترام به سایرین بها دهند ، وطیفه پدر و مادر است که در آموزش اخلاقی کودک ، احترام به سایرین و مبارزه با بی ادبی و بد زبانی را در راس همه امور تربیتی قرار دهند . متاسفانه سیاست واحدی برای برخورد با همه بی نزاکتی ها وجود ندارد . روی هم رفته کودک باید به موقعیتی برسد که شخصا با مساله بی نزاکتی برخورد کرده ؛ در صورت نیاز به کمک بزرگترها ( مشاوره تلفنی و یا حضوری ، دوستان ، آموزگاران و مسولین مدارس ) در برابر بی ادبی و دوستانش رفتار حساب شده توام با نزاکت داشته باشد .
سه ساله ها و ویژگی های مهم شخصیتی آنان ؛ از آن جایی که سه ساله ها در مقایسه با دوساله ها بسیار اجتماعی تر هستند ، امکان به وجود آمدن توقع بیجا و انتظار بیش از حد از آن ها وجود دارد.
فراموش نکنید با آنکه کودکان سه ساله در زمینه های مختلف ، بزرگتر و عاقل تر شده اند ، هنوز کودک و در نهایت سه ساله هستند . کودکان سه ساله :
احتمالا کج خلق هستند ، هرچند در مقایسه با دوساله ها کج خلقی آن ها کم دوام تر است ، که در صورت لزوم می توانید در این مواقع مشاوره ی تلفنی و یا حتی مشاوره ی حضوری را در برنامه های تربیتی کودکتان به کار بگیرید .
ممکن است در بی حوصلگی و افسردگی به اشیاء ( صندلی ، اسباب بازی ، و غیره ) آسیب برسانند .
ممکن است تحت تاثیر احساس شدید ناامنی ، به برادر یا خواهر تازه متولد شده خود حسادت کنند .
سه ساله ها و ویژگی های مهم شخصیتی آنان و مسیر رشد و تکامل
کودک سه ساله هنوز در موقعیتی نیست که خود را در جای دیگران قرار دهد و از دریچه چشم آن ها نگاه کند . اگر تاکنون با کودک سه ساله خود قایم باشک بازی کرده باشید ، خیلی راحت منظورم را درک می کنید . می بینید اغلب اوقات ، وسط اتاق و در حالی که در معرض دید قرار دارد ، چشمان خود را می بندد تا مثلا از دید دیگران پنهان بماند .
جهت تماس و مشاوره تلفنی با روانشناس و مشاوران متخصص ازطریق تلفن ثابت و بدون پیش شماره با 9092305983 تماس حاصل فرمایید.
یا به سایت www.heiroo.com مراجعه کنید.
یک بار در مهد کودک مورد سه ساله ای بود که گرم تماشای عکس های یک مجله بود . با دیدن من سری بلند کرد و گفت : « می خواهی این را تماشا کنی ؟ » وقتی جواب مثبت دادم ، عکس را در برابر چشمانش گرفت و گفت : « ببین » .
خلاصه آن که موقعیت و محدودیت های کودک سه ساله ها و ویژگی های مهم شخصیتی آنان را در نظر بگیرید و از آنان توقع بیجا نداشته باشید .
تا این جا با چگونگی سال های نخست زندگی کودک آشنا شدید .
به نخستین گام های استقلال طلبانه او در مرحله به راه افتادن اشاره کردیم و دیدیم که چگونه شکل غالب استقلال طلبی کودک دوساله ، در سه سالگی به نرمش و همکاری منتهی می شود .
به این نتیجه رسیدیم که می توانید با اجتناب از برخورد های بی مورد و حفظ روابط حسنه ، کودک را در مسیر تکامل اخلاقی حرکت دهید .
با پشت سر گذاشتن این مراحل ، کودک به مرحله ی جدیدی از رشد اخلاقی می رسد که آن را مرحله استدلال اخلاقی می شناسیم .
با این مقدمه ، اگر موافقید به مراحل مهم رشد و تکامل انسانی بپردازیم و ببینیم که چگونه می توانید فرزندان خود را دراین مرحله یاری دهید .
تحقیر کردن دیگران در کودکان و جلوگیری از آن ؛ همه دیده ایم که نوجوانان و حتی کودکان کم سن تر تحت تاثیر احساس نا امنی ، از همه و از جمله دوستانشان انتقاد می کنند . مادری می گوید : « وقتی دختر ۱۴ ساله من در حال جنگ با خواهر وبرادرش نباشد ، اعصاب ما را با انتقاد از دوستانش خراب می کند .»
جهت تماس و مشاوره تلفنی با روانشناس و مشاوران متخصص ازطریق تلفن ثابت و بدون پیش شماره با 9092305983 تماس حاصل فرمایید.
یا به سایت www.heiroo.com مراجعه کنید.
گرچه تحقیر دوستان و برادر و خواهر یکی از رفتار های متداول نوجوانان است ، معتقد نیستیم که پدر و مادر دست روی دست بگذارند و اقدامی نکنند .
به اعتقاد ما پدر و مادر باید برحسب مورد در مخالفت با سخنان تحقیر آمیز فرزندشان حرف بزنند و در توجیه حرفشان دلیل بیاورند :
۱ – نشانه احساس نا امنی است . تنها کسانی دیگران را تحقیر می کنند که فاقد اعتماد به نفس هستند .
۲ – دیگران ، حتی اگر در ظاهر تحقیر و تمسخر را به شوخی بگیرند و حرفی نزنند ، در باطن دلگیر می شوند . آن را فراموش نمی کنند ؛ منتظر فرصت می نشینند تا تلافی کنند .
۳ – تحقیر بیش از همه به تحقیر کننده لطمه می زند ، کسانی که به دیگران احساس خوب بدهند بیشتر مورد توجهن قرار می گیرند .
۴ – نوجوان ها ، درست موقعی که بیش از هر زمان به احساس خوب نیازمندند ، با تحقیر و تمسخر ، اعتماد به نفس یکدیگر را خدشه دار می سازند .
مادری در تلاش برای وادار کردن امید ، پسر ۱۵ ساله اش تا از سر به سر گذاشتن دوستان و برادر ۷ ساله اش ، امیررضا ، دست بردارد ، حرف های شنیدنی دارد . او می گوید : امید قبول کرد که یک هفته تغییر رفتار دهد و نتیجه آن را ببیند . هنوز سه روز نگذشته بود با تعجب به من رجوع کرد و گفت:
« فرشید امروز به خاطر رفتار جدیدم از من تشکر کرد . مثل اینکه فرید هم راضی تر است . سعید می خواست تغییر رفتار یک هفته ای ام را مدتی تمدید کنم . حالا می فهمم که سر به سر گذاشتن دیگران چقدر بد است . بهتر است طوری رفتار کنم که اطرافیانم را ناراحت نکنم . »
علاوه بر همه ی این موارد یعنی توجه خانواده به فرزندان برای جلوگیری از تحقیر کردن وتمسخر در کودکان و نوجوانان مشاوره نیز می تواند به عنوان یک عامل بسیار تاثیر گذار عمل کند که این مشاوره می تواند حضوری و یا تلفنی صورت بگیرد .
مقررات سه ساله ها ؛ سه ساله ها بر خلاف کودکان دوساله که در برابر نظم و انضباط و وضع مقررات مقاومت می کنند ، راحت تر به قبول آن تن داده و حتی در مواردی با میل و رغبت مقررات انضباطی و تربیتی را می پذیرند .
آنچه قبلا درباره ی استفاده از قافیه سازی تربیتی شرح دادیم در مورد سه ساله ها هم کاربرد وسیع دارد . شما می توانید ضمن مطالعه ی مطالب با مشاوره شدن به صورت تلفنی و یا حضوری اطلاعات وسیع تری در زمینه ی مسایل تربیتی فرزند دلبندتان در اختیار بگیرید .
کودکان سه ساله از آموزش کاربرد برچسب های اخلاقی ، از کلماتی مانند خوب ، بد ، شیطان ، ناز و غیره لذت می برند . برایشان قصه بگویید ، داستان هایی درباره ی آدم های خوب و بد تعریف کنید و در پایان بپرسید ، کدامشان خوب بودند ، کدامشان کار بد کردند .
تعریف و تمجید از سه ساله ها و تاثیر آن بر رفتارشان
سه ساله ها عاشق برچسبهای اخلاقی هستند . دوست دارند در مقام تعریف از آن ها حرف بزنید . برای کودک سه ساله شنیدن عباراتی چون « آفرین به تو که به مامانت کمک کردی . » یا « عزیزم چه کمک بزرگی به پدرتکردی » بسیار لذت بخش است . می توانید با کلمات و عباراتی که انتخاب می کنید ، به فرزند سه ساله خود درس انصاف و سخاوت بدهید .
دقت در استفاده از برچسب ها و عبارات اخلاقی در سه ساله ها
در این جا توجه به نکته ای ضرورت دارد . دقت کنید که از برچسب های نسنجیده استفاده نکنید . استفاده از عباراتی مثل « بچه بد » ، « پسر بد » ، « دختر احمق » و غیره ، با توجه به تاثیر احتمالی آن به هیچ وجه صحیح نیست . با این برچسب ها ، بر تصویر ذهنی کودک تاثیر منفی می گذارید . احتمالش هست که همان نقش « بچه بد » را برای زندگی خود انتخاب کند . برای احتراز از این موقعیت ، برچسب را متوجه عمل کودک کنید . به جای اینکه بگویید « پسر بد » چه بهتر که عمل بد او را نکوهش کنید : « کتک زدن کار بدی است » . « درست نیست که عروسک دوستت را به زور بگیری » .
جهت تماس و مشاوره تلفنی با روانشناس و مشاوران متخصص ازطریق تلفن ثابت و بدون پیش شماره با 9092305983 تماس حاصل فرمایید.
یا به سایت www.heiroo.com مراجعه کنید.
مقررات سه ساله ها و مساله ی همبازی
صحبت و بازی با همسالان برای بچه ها مهم است ، اما احتمالا نقش آن برای سه ساله ها بیش از سایر کودکان است . سه ساله ها بهتر دوست پیدا می کنند و راحت تر تن به بازی می دهند . سه ساله ها براستی از معاشرت با همسالانشان لذت می برند و به این معاشرت احتیاج دارند .
اما با آن که در مقایسه با کودکان دوساله ، در بازی های دسته جمعی ، بالغ تر و عاقل تر هستند ، هنوز به مراقبت و سرپرستی بزرگتر ها احتیاج دارند ، اما ازین دخالت نا خشنودند . بچه ها هنگام بازی درس های اخلاقی مهمی را یاد می گیرند که اگر با دیگران راه نیایند ، دیگران هم متقابلا با آن ها راه نمی آیند . می فهمند که اگر کسی را بزنند ، کتک خواهند خورد . یاد می گیرند که اگر با همباز ی هایشان خوش رفتاری نکنند ، از بازی با آن ها محروم خواهند گشت . این ها را بچه ها از یکدیگر بهتر یاد می گیرند تا از ما بزرگتر ها . از این رو ، زمینه ای فراهم کنید که کودک در این سن و از حالا به بعد ، همبازی مناسبی در حد سن وسالش پیدا کند .
درس ادب و نزاکت به کودکان ؛ حتی به دو ساله ها هم می توانید عباراتی مثل لطفاً ، خواهش می کنم ، متشکرم و چیز هایی از این قبیل بیاموزید . اما میل شدید سه ساله ها به جلب توجه و عزیز این و آن شدن ، آن ها را در موقعیت ادب آموزی بیشتری قرار می دهد. (هرچند تکرار و آموزش چندین ساله آن لازم است . )
اما مساله اینجاست که ادب و اخلاق تنها در صورتی برای کودک مهم می شود که برای والدین مهم باشد ؛ . با کمال تاسف در روزگار ما ، ادب و نزاکت در میان بزرگتر ها و خانواده افول کرده است .
دلیلش تقریبا به هرجا که برویم ، از فروشگاه ها گرفته تا صف ها و در محل کار و در جاده و غیره ، ادب و نزاکت کم وکمتر شده است . دلیلش به اعتقاد ما این است که برای جمعی از مردم اجتماع ، دیگر ادب و نزاکت مقوله مهمی نیست ؛ در نتیجه از آموزش ان به فرزندشان خودداری کرده ، شخصا هم پای بند مبادی ادب نیستند .
جهت تماس و مشاوره تلفنی با روانشناس و مشاوران متخصص ازطریق تلفن ثابت و بدون پیش شماره با9092305983تماس حاصل فرمایید.
یا به سایت www.heiroo.com مراجعه کنید.
درس ادب و احترام به دیگران
اما نکته اینجاست که ادب و نزاکت چیزی جز اخلاق نیست و رعایت اخلاق احترام به دیگران است . استفاده از کلماتی چون لطفا ، بی زحمت در وقت خواهش ، تشکر از دیگران به خاطر کار هایی که برای ما انجام می دهند ، انتظار نوبت در صحبت به جای قطع کلام ، باز نگه داشتن در برای عبور کسی که پشت سر ما از در عبور می کند ، خوردن با ظرافت ، استفاده از کلمات مودبانه و غیر توهین آمیز ، همه و همه اموری جزیی . برای این حال مهم برای لذت بخش تر کردن زندگی برای اطرافیان است .
به همین دلیل به تاکید می گوییم که آموزش ادب و نزاکت را از همان سال های نخست آغاز کنید . می توانید در شرایط خاص تحت نظر مشاوره چه به صورت تلفنی و چه به صورت حضوری باشید .به بچه ها تفهیم کنید که آموزش ادب و نزاکت آن ها اسباب خوشحالی دیگران می شود . ادب و نزاکت را به آن ها بیاموزید . اگر در این سال حساس که کودک آمادگی یادگیری و همکاری دارد ، به او درس ادب و نزاکت بدهید ، کار خود را در مراحل بعدی رشد که استقلال طلبی بار دیگر پای به عرصه زندگی کودک می گذارد ، راحت می کنید .
نادیده گرفتن بد رفتاری کودک ؛ در بعضی کتاب های تعلیم و تربیت ، توصیه شده که « به رفتار ناپسند کودک بها ندهیدو آن را نادیده بگیرید . » اما به صورت مطلق این نصیحت خوبی نیست . اگر کودک تازه به راه افتاده ی شما به بخاری نزدیک می شود ، اگر می بینید ، سکه ای را به دهان گذاشته و یا بچه کوچکتر از خود را کتک می زند ، باید کاری صورت دهید .
با این حال می توان از کنار بعضی از رفتار های نادرست کودک بی تفاوت گذشت . کج خلقی ، که یکی از رفتار های طبیعی کودک تازه براه افتاده است ( نشانه دیگری برای اثبات وجود ) نمونه خوبی است که می توان به آن اشاره کرد .
در صورت امکان ، رفتار بد کودک را نادیده بگیرید
از کنار بدخلقی و غرولند فرزند تازه به راه افتاده بی تفاوت بگذرید . اصل نادیده گرفتن بد رفتاری کودک را در پیش بگیرید ، طوری رفتار کنید که انگار متوجه بدخلقی او نشده اید . وانمود کنید که به کاری سرگرمید ، مجله ای بردارید و بخوانید ، یا از همه ی این ها ساده تر ، از اتاق بیرون بروید . باکمی مداومت و با چند تکرار غرولند و بدخلقی کودک متوقف می شود .
با این حال بد اخلاقی بعضی از بچه ها ، گاه چند هفته و در مواردی چند ماه طول می کشد . در این جا ، اگر بی توجهی به بد خلقی و نادیده گرفتن بد رفتاری کودک آن را به کل از میان برندارد ، باز هم واکنش منطقی و حساب شده ای است . به کودک درس اخلاقی دیگری می دهد : جیغ و داد و غرولند ، وسیله مناسبی برای رسیدن به خواسته ها نیست .
در ابتدای امر ، وقتی غرولند و بدخلقی را نادیده می گیرید ، کودک احنمالا پیش خود می گوید : « اگر به بدخلقی ادامه دهم ، احتمالا بابا و مامان فکری به حالم می کنند . » به همین دلیل بهتر است که بی توجه به بدخلقی ، او را تنها بگذارید و از اتاق بیرون بروید ؛ و مادام که بدخلقی ادامه دارد به سراغش نروید .
بدخلقی کودک هنگام خواب و روش برخورد با آن
اغلب بچه ها ی یک ، تا دوساله ، هنگام خواب بداخلاق می شوند . وقتی پسر یک ساله ی شما به خوابیدن رضایت نمی دهد براساس عادت همیشگی به اشتباه او را تکان می دهید و به اصطلاح با لالایی گفتن او را به خوابیدن تشویق می کنید با ادامه این سیاست کار به جایی می رسد که بدون لالایی امکان خوابیدنش غیر ممکن است .
دکتر اسپاک در کتاب معروفش به والدین توصیه ای کرده است : کودک را در رختخواب بگذارید ، شب بخیر بگویید ، درب اتاق را ببندید و تنهایش بگذارید و در صورت گریه و زاری به سراغش نروید . به اعتقاد دکتر اسپاک ممکن است شب اول بچه ۲۰ تا ۳۰ دقیقه گریه کند ( مورد بوده که بچه یک ساعت گریه کرده ) اما شب دوم مدت گریه ۱۰ دقیقه کاهش می یابد و به احتمال زیاد از شب سوم به بعد گریه ای در کار نخواهد بود . توصیه دکتر اسپاک را به کار ببندید و به نتیجه ی مطلوب برسید . اگر از این طریق به نتیجه ی مورد نظرتان نرسیدید می توانید از طریق مشاوره ی حضوری و یا مشاوره ی تلفنی به عنوان منبع موثق به مطلوبتان برسید .
جهت تماس و مشاوره تلفنی با روانشناس و مشاوران متخصص ازطریق تلفن ثابت و بدون پیش شماره با 9092305983 تماس حاصل فرمایید.
یا به سایت www.heiroo.com مراجعه کنید
اما با بدخلقی کودک در اماکن عمومی چه می توانیم بکینم ؟
اگر در حال خرید از فروشگاه مواد غذایی بداخلاقی کودک شروع شد ، چه کاری از شما ساخته است ؟ باز هم توصیه ما این است که ایتدا بی اعتنایی کنید . تسلیم شدن به خواسته ی کودک در این مرحله درست نیست . برای برخورد با بداخلاقی کودک در این مواقع می توانید از روش روانشناس کیت تراپاسو استفاده کنید :
کودک را از میان جمع خارج کنید ؛ به گوشه خلوتی بروید . او را از پشت محکم نگه دارید . می توانید پشت سر کودک زانو بزنید و یا او را پشت به خود روی پا ، یا به اصطلاح دامان خود بگذارید . بازو های کودک را به صورت ضربدر قرار دهید و یا اگر درحالت نشسته قرار گرفته اید ، ساق های پایتان را روی پاهای او بگذارید . هدف این است که وقتی با او جدی صحبت می کنید امکان تکان و جا به جایی نداشته باشد . در این حال به او بگویید :
« بداخلاقی موقوف . حق بد اخلاقی نداری . نه برای تو خوب است نه برای من . با این حساب چه بهتر که ساکت شوی . » از قرار معلوم ، با تکرار عمل ناراحتی و غرولند کودک کم می شود .
نکات مهم درباره ی کودکان دو ساله ، بکارگیری آنها در بهبود رفتار های کودکان و تاثیر آن بر ارتباط صحیح و روابط آنان با همسالان خود ، والدین ، خانواده و دیگران :
۱- استقلال طلبی و بد اخلاقی و لجبازی ، بخشی از فرایند رشد است . کودک می خواهد با فاصله گرفتن از پدر و مادر شخصیت مستقلی از آن خود بیابد .
موقعیتی است که برای رشد شخصیت و رشد اخلاقی او مهم است . شجاعت و شهامتی که در بالغ ها می ستایید ، ریشه در استقلال طلبی دو سالگی دارد .
۲- به استقلال طلبی فرزند دوساله خود بها بدهید و این همان کاری است که در مورد کودکان تازه به راه افتاده هم انجام دادید .
این جا هم وظیفه ی مهمی پیش رو دارید . خانواده نقش پر رنگ و سنگینی در آموزش فرزندان دارد ؛ از یکسو باید به فرزند احترام به اختیارات خود را بیاموزید و از سوی دیگر ، مقررات و قوانین منطقی را قبول کند . رسیدن به این هر دو خواسته امکان پذیر است . برای رسیدن به این منظور باید :
امکان انتخاب دهید .
باطرح سوال ، کودک را به فکر کردن مجبور کنید .
از روش منحرف کردن حواس او استفاده کنید .
از قصه های آموزنده برای تربیت کودک خود مدد بگیرید .
در صورت لزوم کودک را از میان جمع دور کنید .
قوانین و نظم و انضباط را با او در میان بگذارید .
تا حد امکان از تنبیه جسمانی بپرهیزید .
۳- دو ساله ها بیش از کودکان تازه به راه افتاده ، به فضا برای حرکت نیاز دارند .
محدود کردن بیش از حد آن ها صلاح نیست ؛ و لزومی ندارد که پیوسته قدرت و اختیار خود را به رخ آن ها بکشید . بگذارید از احساس وجود خود لذت ببرند . نکات مهم درباره ی کودکان دو ساله را به کار ببندید .
۴ – توقع بیجا نداشته باشید . کودک دوساله بیش از اقتضای سن وسالش بالغ و عاقل نیست . با این حال از نصیحت و پند و اندرز غافل نشوید .
گاه توقع بیشتر از کودک به رشد اخلاقی او کمک می کند ، با این حال انتظار بی عیب و نقص بودن از کودک دو ساله خطاست .
توقع نداشته باشید که فرزند دوساله ی شما همیشه با دوستانش خوش رفتار و با برادر کوچکترش مهربان باشد و به خواهرش حسادت نکند و سر میز مودب بنشیند و یا برای هرچه به او می دهید از شما تشکر کند .
باز هم توقع های ما…
برای استفاده از خدمات مشاوره کودکان و خانواده مشاوران هیروو ، بدون پیش شماره از تلفن ثابت با شماره 9092305983 تماس حاصل فرمایید
یا به سایت www.heiroo.com مراجعه کنید
۵ – توقع نرم و ملایم بودن دایمی انتظار بی جایی است . دو ساله ها اغلب مشکل ساز هستند و در این شرایط طبیعی است که گه گاه شما را عصبانی کنند .
اما احساس تقصیر نکنید . اگر فکر می کنید اشتباه کرده اید خیلی ساده با یک « متاسفم » موضوع را تمام کنید . نکات مهم درباره ی کودکان دو ساله را به کار ببندید .
۶ – دو ساله ها به سرعت رشد می کنند . از به هم ریختن خانه و سیر وسیاحت و سرکشی به همه جا و بازی با خاک و ماسه و آب و گل و نقاشی لذت می برند . عاشق صدا و خبر های خوش و بازی های ساده اند .
فضای بازی وسیع می خواهند و اسباب بازی های مختلف . محتاج توجه و مهر محبت شما هستند ، این لطف را از آن ها مضایقه نکنید .
۷- مشاوره کودک و یا حتی مشاوره ی تلفنی از نکاتی است که می تواند از همان سنین نخست کودکی مفید واقع شود چرا که اینگونه خانواده با همراهی و مساعدت یک منبع آگاه تر می تواند به راحتی و آسانتر نیز با خیال آسوده تر به تربیت فرزند دلبند خود بپردازد .
جریمه برای بد رفتاری کودک ؛ اما این جریمه باید منطقی باشد . باید در صورت امکان ارتباط روشنی میان رفتار بد کودک و نتایج ناشی ار آن وجود داشته باشد .
در ارتباط با کودکان تازه به راه افتاده ، سه مجازات منطقی و مناسب به نظر می رسد . نخستین آن سرزنش است . سرزنش مجازات منطقی است که به کودک می گوید : « اگر با دیگران خوش رفتاری نکنی ، عصبانی می شوی . » برای تاثیر سرزنش ، تکرار پشت سر هم آن درست نیست . با تکرار تاثیر سرزنش از دست می رود . اما هنگام سرزنش باید به قدر کافی جدی باشید تا کودک بداند که با او شوخی نمی کنید .
مثلا اگر کودک تازه به راه افتاده ی شما کسی را کتک می زند می توانید حالت عصبانی بگیرید و بگویید : « نه حق نداری این کار را بکنی . » مسلما به نتیجه می رسید .
انواع جریمه برای بد رفتاری کودک و مجازات او
نوع دیگر مجازات و جریمه برای بد رفتاری کودک ، محروم کردن است . مثلا اگر کودک شما با عروسکش به کسی ضربه ای وارد کرد ، می توانید به عنوان مجازات عروسک را از دستش بگیرید و مدتی او را از عروسکش محروم کنید .
از میان جمع بیرون بردن کودک هم ، گاه مجازات موثری است . اگر کودک ، علیرغم سرزنش کلامی همچنان به زدن پدر و مادر و سایر بچه ها ادامه دهد ، می توانید او را ۵ تا ۱۰ دقیقع در اتاقش تنها نگهدارید . مجازاتی منطقی است . زدن دیگران درست نیست و مجازات آن هم می تواند چند دقیقه تنهایی کشیدن باشد . به کودک می گویید اگر می خواهی تنها نمانی باید به دیگران محبت کنی .
از کتک زدن بپرهیزید
احتمالا شما هم مثل بسیاری از والدین ، وقتی عصبانی می شوید ضربه ای به کپل کودک خود می زنید . البته آن قدرها هم اقدام وحشتناکی نیست .
در ادامه ی مطالب به تفصیل راحع به تنبیه و حدو حدودی که باید رعایت شود صحبت خواهیم کرد ؛ اما به اعتقاد ما این اقدام تادیبی مناسب برای کودکان یک تا دوساله نیست . اشکال بزرگی دارد . زدن عادت می شود و ضمن آنکه تاثیرش را از دست می دهد ، روی رابطه شما با فرزندتان تاثیر نامساعد گذاشته و به احتمال زیاد به رشد اخلاقی او لطمه می زند . چه بهتر که برای تربیت فرزند از روش های دیگری استفاده کنید .
در راهکارهایی که ملاحظه می فرمایید ، برای تربیت کودکان تازه به راه افتاده ، هفت روش توصیه شده است . به کمک این هفت روش به هر صورت باید بتوانید رفتار کودک یک تا دوساله خود را کنترل کنید ؛ هرچند مطمعنا کنترل کودک و تربیت او به هیچ وجه کار ساده ای نیست . ازین رو از این سن و جهت تربیت صحیح کودک مشاوره می تواند مفید واقع شود .
روش های پیشنهاد شده با احترام به استقلال طلبی کودک ، به رشد اخلاقی او توجه دارند . با بکار بردن این روش ها ضمن توجه به آن چه برای تربیت فرزند خود در نظر گرفته اید ، او را در راستای رشد اخلاقی حرکت می دهید و این دراصل مفهوم و جان کلام رشد اخلاقی است .
برای استفاده از خدمات مشاوره کودکان و خانواده مشاوران هیروو ، بدون پیش شماره از تلفن ثابت با شماره 9092305983 تماس حاصل فرمایید
یا به سایت www.heiroo.com مراجعه کنید
هفت توصیه برای تربیت کودکان تازه به راه افتاده
۱-کنجکاوی سالم او را تشویق کنید .
۲- کودک را با محدودیت ها آشنا کنید تا از مقررات و دلایل زیر بنایی آن مطلع گردد.
۳- با منع رفتار های ناپسند ، کار های دیگری را به او پیشنهاد کنید .
۴- با پرت کردن حواس کودک ، از لجاجت بی مورد جلوگیری نمایید .
۵- رفتار های خوب را تشویق و تقویت کنید تا ضمن کمک به تربیت کودک ، روابط بهتری میان او و شما بوجود آید .
۶- در صورت امکان بدخلقی کودک را ندیده بگیرید ، تا بداند با بداخلاقی و غرولند به جایی نمی رسد .
۷- می توانید اگر خواستید ، برای رفتار های ناپسند کودک مجازات منطقی در نظر بگیرید تا بفهمد پاداش بد رفتاری واکنش ناخوشایند است .
سه ساله های با اعتماد به نفس و پژوهش در مورد آن ها ؛ خوشبختانه ، دست کم ، یکی از پژوهش های انجام شده در زمینه ی پیوندهای عاطفی حال و روز نوزاد های مورد اشاره را تا سن سه سال و نیمی آن ها دنبال کرد . پژوهشگران ابتدا پیوند عاطفی کودکان را در ۱۵ ماهگی و آن گاه پیوند های عاطفی همین کودکان را در ۳ سالگی مورد بررسی قرار دادند .
میان کودکان با پیوند عاطفی محکم و کودکان فاقد آن تفاوت زیادی وجود داشت . در مهد کودک ، کودکان گروه نخست به کار رهبری سایر بچه ها تمایل نشان داده و مورد احترام واقع می شدند . بصورت دایم مبتکر فعالیت هایی می شدند و نسبت به بچه هایی که احساس ناراحتی می کردند همدردی نشان می دادند ، علت ناراحتی آن ها را می پرسیدند و درصورت امکان در صدد کمک بر می آمدند . به اعتقاد مربیان مهد کودک ، این بچه ها قوی ، مبتکر و علاقه مند به یاد گیری بودند .
ویژگی های سه ساله های بی اعتماد به نفس
اما کودکانی که فاقد پیوند های عاطفی محکم بوده اند در ۱۵ ماهگی تفاوت های تاسف باری داشتند . اغلب مردد و دو دل بودند ، کمتر از فعالیت های دست جمعی استقبال می کردند و حتی در صورت تمایل سایر بچه ها به بازی ، به هر شکل از بازی طفره می رفتند .
برای استفاده از خدمات مشاوره کودکان و خانواده مشاوران هیروو ، بدون پیش شماره از تلفن ثابت با شماره 9092305983 تماس حاصل فرمایید
یا به سایت www.heiroo.com مراجعه کنید
کادر آموزش مهدکودک گروه اخیر را کودکان غیر کنجکاو و بی علاقه در رسیدن به هدف نوصیف می کردند. آیا می توان گفت کودکانی که در یک سالگی با پیوند های عاطفی محکم بزرگ می شوند در سه سالگی از اعتماد به نفس و استقلال برخوردار می گردند ؟
سه ساله های با اعتماد به نفس و استقلال در آن ها
تجربه نشان می دهد که رابطه مستقیمی میان احساس ایمنی و استقلال وجود دارد . کودکانی که از پیوند های عاطفی محکم در ارتباط با پدر و مادر خود برخوردارند ؛ با اعتماد به نفس بیشتری محیط زندگی خود را تفحص می کنند و چون بزرگ می شوند ، به اتکای همین اعتماد به نفس انسان هایی مستقل می شوند . عشق و محبت زمینه ساز اعتماد به نفس و استقلال است . کیفیتی است که در مورد بالغ ها هم صدق می کند . انسان بالغی که از محبت دیگران نسبت به خود مطمعن است آسانتر با گرفتاری های زندگی برخورد می کند و در زمینه های اخلاقی روی پای خود می ایستد .
کودکان بهره مند از پیوند های عاطفی ، دست به دامان دایم مادر خود نیستند ، اما شدت وابستگی بسیاری از این کودکان زیاد است . پدر و مادر می توانند برای احتراز از این موقعیت به فرزند خود آزادی بیشتری بدهند تا با حساسیت محیط زندگی و کسب تجربه بیشتر ، از وابستگی بیش از حد او جلوگیری کنند . کار دشواری نیست . در جریان رشد همه ی این کار ها عملی است ، اما توجه داشته باشید که یکی از شروط لازم تربیت کودک مستقل و مطمعن ، عشق و محبت و توجه ب او است .
عشق و محبت به فرزندان سوای بسیاری از محسنات دیگر ، انسان ها را به هم پیوند داده ، آن ها را در مجموعه ی خانواده ی انسانی قرار می دهد .
اما ، مهمتر از آن ، دوست داشتن دیگران وسیله ای است تا خود را دوست بداریم . با توجه به فرمان الهی که « همسایه را به اندازه خودتان دوست بدارید . » معلوم است برای انسان خوب بودن ، قبل از هر چیز باید نسبت به خود احساس خوبی داشته باشیم . باید احساس ارزش کنیم ، همان کیفیتی که در اثر محبت درست و به جای پدر در حق دخترش می شود .
به کودکان محبت کنبد تا تصور ذهنی مثبتی بدست آورند
عشق و محبت به فرزندان ابتدایی ترین راهی است که می تواند فرزندانمان را در مسیر رسیدن به تصویر ذهنی مثبت کمک کند . اما راه های دیگری هم وجود دارد . می توانیم به آن ها کمک کنیم تا مهارت ها و استعداد هایشان را افزایش داده ، از کارشان احساس غرور و افتخار کنند که این منبع مهمی از عزت نفس است . می توانیم آن ها را تشویق به یافتن دوستانی کنیم که آ نها را به خاطر آن چه هستند قبول کنند . می توانیم کیفیات خوب و نقاط قوتشان را که خود توانایی دیدنشان را ندارند ، به آن ها نشان دهیم . می توانیم بیش از آن چه گله و شکایت و انتقاد می کنیم ، تحسین و قدرشناسی کنیم .
برای استفاده از خدمات مشاوره کودکان و خانواده مشاوران هیروو ، بدون پیش شماره از تلفن ثابت با شماره 9092305983 تماس حاصل فرمایید
یا به سایت www.heiroo.com مراجعه کنید
اشخاص محروم از محبت ، اشخاصی که به خواسته هایشان توجهی نمی شود ، با همه ی توانایی های استدلال اخلاقی در محبت به دیگران و برآوردن خواسته های دیگران و اطرافیان با دشواری روبرو هستند .
محبت به فرزندان و نتیجه ی آن در رفتار با دیگران
ازین رو به فرزندان خود محبت و توجه کنید ، از آن ها حمایت و برایشان وقت صرف کنید تا خود را انسان های مستقل و شایسته ای ببینند که می توانند روی پای خود بایستند و محتاج تصدیق و تایید این و آن نباشند .
به آن ها محبت کنید تا احساس عشق و محبت کنند . محبت به فرزندان در تربیت آنان تاثیر بسزایی دارد و می تواند نقش پررنگی داشته باشد . محبتی که کودک را در کسب یک تصویر دهنی مناسب کمک می کند . با ایجاد احساس ارزش و ارزشمند بودن به او اتکای به نفس و قدرت می بخشد .
اگر با فرزند نوجوان خود مشکلی دارید با کودک خود صحبت کنید ، صحبت قبل از خواب بهترین فرصت است . وقتی چراغ ها خاموش می شوند ، موانع از بین می روند و صحبت و درد دل ساده تر می شود.
برای کودک خود شنونده خوبی باشید
اگر می خواهید فرزندانتان با شما صحبت کنند به دقت به صحبت های آنها گوش کنید. همه ما به تجربه می دانیم که گوش کردن چقدر مهم است. وقتی دیگران به حرف هایمانگوش می دهند ، در اصل با گوش دادن به صحبت های ما به درون افکار واحساسات ما نفوذ می کنند، احساس استحکام و توجه می کنیم . مایل به صحبت با آنها هستیم ، می دانیم که شنونده ای مقابل خود داریم. همانطور که ذکر شد صحبت با بچه ها کمی دشوار است ، ممکن است مجبور شوید زمینه چینی کنید ، اما پس از شروع صحبت ، اینکه چقدر بگویند و تا کجا پیش بروند ، بستگی زیاد به ما دارد که چگونه گوش می دهیم . بعضی ها اصولا شنونده ی خوبی هستند اما بقیه ما، شنونده خوب بودن را باید تمرین کنیم. اما چگونه ؟
برای استفاده از خدمات مشاوره کودکان و خانواده مشاوران هیروو ، بدون پیش شماره از تلفن ثابت با شماره 9092305983 تماس حاصل فرمایید
یا به سایت www.heiroo.com مراجعه کنید
۱-با تمام وجود گوش کنید .
با کودک خود صحبت کنید البته اغلب اوقات با آنکه به ظاهر گوش می دهیم حواسمان جای دیگری است . نیمی از وجودمان گوش می کند و نیمه ی دیگردر فکر دیگری است . از برقرار کردن تماس چشمیغافل نشوید نداشتن تماس نگاه ، به معنای بی علاقه بودن شما به صحبت های اشخاص است ؛ البته همیشه هم تا این حد لازم نیست اما خب گفتگوی جدی مستلزم گوش دادن با تمام وجود است.
۲-از قطع صحبت خودداری کنید .
سوالات و نقطه نظرات خود را نگه دارید تا حرف فرزندتان تمام شود.
۳-اگر وقت گوش کردن ندارید ، زمان دیگری را مشخص کنید .
هرچند که بهترین زمان صحبت با بچه ها ، همان زمانی است که دلشان می خواهد صحبت کنند .
۴-احساساتشان را تصدیق کنید .
مثلا وقتی فرزندتان می گوید : علی نمی تواند با من بازی کند چه روز بدی . به او نگویید که” غر نزن می توانی کار دیگری بکنی” بلکه با او همراهی و همدردی کنید . وقتی با دلسوزی گوش می کنید نشان می دهید که موقعیت اورا درک می کنید.
آیا علاقه مند هستید که کودکتان خلاقیت بیشتری از خود بروز دهد؟ مسیر رسیدن به تفکرخلاق سر راست نیست؛ اما، راهنماهایی وجود دارد که به ما در پیداکردن روشهای ایجاد آن کمک می کند.
1. فراهم ساختن بستر خطاها برای کودکانتان
پژوهشگر استنفورد و نویسندۀ روانشناسی جدید موفقیت؛ کارول دوک، فرض می کند کودکانی که از شکست می ترسند احتمال کمتری در خلاق بودن تفکرشان وجود دارد. اگر کودکتان با یک اشتباه ناامید می شود سعی کنید به او چیزهایی مانند “چکار کنیم تا بتوانیم این نتیجه را تغییر دهیم؟” یا “چطور این را دوباره از اول انجام می دهی؟”بگویید. من روشی که در آن دوستم و همکارش بن گروسمن ـ کان مخترع آزمایشگاه نوردستورم این (اشتباه) را شکست پیشبردی یا دیدن اشتباهات به عنوان فرصت هایی برای ترقی نه شکست ها نامیده را تحسین می کنم.
2. بگذارید کودکانتان کثیف کاری کنند.
اکثر ما جای تمیز را دوست داریم و شلوغ کاری ها بی نهایت باعث آشفتگی مان می شود. اما، زمانی که کودکان عنصر این خلاقیت هستند، شلوغ کاری ها نیز به سرعت گسترش می یابند. بعداً کودکتان از شما درخواست می کند تا نقاشی بکشد یا یک کیسه پر از گلوله های کتانی را در همه جای کف اتاق پخش کند که در این صورت، اتاق را برایش آماده کنید. شما ممکن است با شلوغ کاری ها مخالفت کنید اما، مزایای خلاقیت بر این دردسر موقتی می چربد.
3. کودکتان را به خاطر تلاشش تشویق کنید.
اکثر ما بارها شنیده ایم که تشویق می تواند مانعی برای تفکر مستقل کودک باشد. در کتاب کان تنبیه به وسیله پاداش ها، وی در مورد اینکه چگونه جایزه موجب برانگیختن افراد برای به دست آوردن جایزه های بیشتر می شود، صحبت می کند. مشکل تشویق و جایزه دادن آن است که ممکن است کودک را از جستجوی انگیزه های درونی اش بازدارد؛ نمی گویم تشویق بد است بلکه، دفعه بعد که قصد تشویق کردن دارید . سعی کنید چیزهایی عینی بگویید مانند: “من دیدم که خودت کفش هایت را پوشیدی” یا “تو واقعاً برای حل مسئله ریاضی سخت کار می کنی”.
4. روشنفکر باشید.
به کودکتان حق انتخاب از بین روشهای موجود برای ترغیب تفکر مستقل را بدهید. شما ممکن است به خوردن شام به جای صبحانه عادت نداشته باشید؛ اما، اگر کودکتان خواست از قبل از روانه شدن به مدرسه پاستا بخورد؛ فرصت را برایش فراهم کنید. اگر خواست در آشپزخانه به شما کمک کند سعی کنید محیط آشپزخانه را تبدیل به آزمایشگاه علمی کنید و اجازه دست زدن به مواد و ابزارهای آشپزی را به او بدهید.
5. خلاقیت را برایش الگو قرار دهید.
خروجی خلاقیت تان چیست؟دوست دارید کجا و در چه کاری انرژی تان را صرف کنید؟ آشپزی، آوازخوانی، باغبانی، طراحی یا رقصیدن؟ کودکانی که والدینشان را می بینند که درگیر فعالیت های خلاق هستند به احتمال بیشتری این فعالیت ها را برای خودشان نیز می پذیرند. اگر کودک هنگام انجام کار خلاق در کنار شما بود فکر کنید به کارهایی که موجب شادی شما در کودکی تان بوده است و نیم ساعتی را با کودکتان برای انجام آن کار یا فعالیت صرف کنید. چه حسی داشتید؟ آیا آن را دوباره فردا یا روزی دیگر انجام خواهید داد؟
6. به عقب برگردید (تجسم عینی)
این مرحله ممکن است با مورد شماره ۵ تناقض داشته باشد، اما مهم است به یاد داشته باشیم که این فقط برای برجسته کردن و نشان دادن اثر تعادل و توازن است. اگر کودک دوست دارد که دائماً تحت کنترل باشد، ممکن است نشان دهندۀ ریسک پذیری کمتر باشد که این خود از میزان خلاقیت می کاهد. اگر شما خودمختاری را تشویق کنید، نظاره گر رشد تخیل در کودکتان خواهید بود. دفعه بعد که کودکتان مشغول یک فعالیت ارام مثل نقاشی کردن یا نوشتن است از پریدن وسط فعالیتش خودداری کنید، زیرا این مسئله منجر به پرت شدن حواس وی می شود، در عوض، برای خودتان یک فنجان قهوه بریزید و از خلوت با خودتان لذت ببرید!
7. زمانی را برای خلاقیت به کودکتان اختصاص دهید.
این کار ممکن است به ویژه برای والدین شاغل سخت باشد، اما کودکان نیاز به زمانبدون ساختار برای تجسم، ساختن، آزمون و اکتشاف دارند. حتی این وقت می تواند نیم ساعت بعد از شام، نقاشی کردن قبل از خواب و خواندن کتاب برای او یا اختصاص یک ساعت بازی تخیلی در روزهای تعطیل باشد. برنامه تان را بررسی کنید و از تخصیص یافتن وقت به کودکتان اطمینان حاصل کنید.
8. رجوع به اسباب بازی های اولیه
اسباب بازی های صدادار با چراغ سرگرمی خوبی هستند و مطمئنا جایگاه خود را دارند ، اما آنها به اندازه وسایلی مانند برچسب ها، تیوب ها، خانه سازی، عروسک ها، ابزار، ماسه و آب متفکر خلاق بار نمی آورند. زمانی را برای نگاه کردن به بازی کودکتان اختصاص دهید و لیستی فوری از اسباب بازی ها تهیه کنید. با کدام اسباب بازی بیشتر بازی می کنند؟ کدام یک از اسباب بازی ها موجب تخیل شده و او را به سمت تجسم سازی پیش می برد؟ آیا برایتان امکان دارد اسباب بازی های محدود (مثلاً اسباب بازی دارای دکمه های یک یا دو کاره) را با اسباب بازی های خلاق و آزاد (مانند خانه سازی ها که محرک بازی خلاق هستند) کنید؟
9. زمان تماشای تلویزیون را به حداقل برسانید.
ممکن است برای خانواده ها سخت باشد که زمان تماشای تلویزیون را همگی حذف کنند اما، می توانیم تلاش کنیم تا کودک مدت زمان کمتری پای تلویزیون بنشیند. به جای صرف زمان برای تلویزیون بهتر است این زمان صرف نقاشی، ساختن خانه از طریق خانه سازی ها یا انجام خمیر بازی شود. شما تا چه اندازه می تواند زمان تماشای تلویزیون یا ویدئو ها را کاهش دهید؟
10. چه ایده های دیگری برای افزایش خلاقیت کوکان دارید؟
روش های بسیار زیادی برای تشویق خلاقیت کودکان وجود دارد، امیدوارم برایتان مؤثر باشد و کارآیی آن برای شما به گوش من برسد! آیا شما مایلید براین ده روش برای افزایش خلاقیت کودکان بیفزایید؟ برای آشنایی با دیگر روش های پرورش خلاقیت در کودکان با ما همراه باشید.
۲۵ فعالیتی که میتوانید بدون صرف هزینه، با کودکانتان انجام دهید
به عنوان کسی که در دنیای متمدن امروزی زندگی می کند،هوسانگیز است که اینجا و آنجا پول خرج کنید. شده حتی چند تومان. با این حال، گمان می کنم مهم است تا به دنبال راههایی باشیم که تجربه کردن آنها مستلزم خرج کردن نباشد. حتی در تحقیقات علمی راجع به شادی نشان داده شده است که داشتن تجربه های با ارزش زندگی میتواند خوشبختی را تشدید کند.
حال تنها در مقام یک تذکر کوتاه، پیش از اینکه جلو بروم، بگویم که ما مخالف پول خرج کردن نیستیم. حتی فکر میکنم پول میتواند برای بدست آوردن تجربههای مثبت کمک کند. مثل وقتی که دارید به موزهای می روید ( اگر پول ورودیه بدهید)، یا در تعطیلات به سر میبرید، یا برای خریدن بستنی به سراغ یک فروشگاه محلی میروید، و از این قبیل.
به هر حال من کاملا طرفدار داشتن خاطرات با ارزش و پر کردن زندگی با لحظات پر معناترهستم. پس این امر به سادگی با صرف کمی وقت، در حضور چیزهایی که عاشقشان هستیم و ارتباطات واقعی و مهربانی ممکن است.
صرف نظر از اینکه جستجوی شیوه های نتیجه بخش برای صرف وقت با کودکانتان چه ناشی از مشکلات یا محدودیتهای مالی باشد (که نیزیکی از دلایل منطقیِ ظهور ایدههای جدید است)، چه این جستجو برای داشتن زندگیای سادهتر باشد و چه برای فراهم کردن چنین لحظات نزدیکی و پیوند با کودکتان، فهرست زیر، ایده هایی ارائه می دهد که کمک میکند که تجربه های لذتبخش رایگان یا کم هزینه ای با خانواده ی خود داشته باشید.
از برخی فعالیت ها خواهم گفت که ممکن است به حداقل هزینه، مثل پول برای سوختتان تا رسیدن به مقصد، یا برای حداقل مواد که لازمه ی فعالیت است نیاز داشته باشید، مثل کاغذ برای بازیِ دوز. اما روی هم رفته، این فعالیت ها عموما بی هزینهاند.
۲۵ فعالیت بی هزینه که میتوانید با کودکانتان انجام دهید
1. به پیاده روی بروید
2. باهم دوچرخه سواری کنید (با این فرض که شما دوچرخه میرانید)
3. دوز بازی کنید
4. نقاشی کنید
5. یکدیگر را رنگ آمیزی کنید
6. همراه با هم با اسباب بازی ها بازی کنید
7. باهم به تماشای فیلم بنشینید ( که خودتان از قبل داشتید)
8. با هم آشپزی کنید (هرچه که از قبل در خانه دارید استفاده کنید)
9. کتاب بخوانید
10. در مسیر طبیعت قدم بزنید
11. شطرنج بازی کنید
12. یکی از علایق خودتان را به کودکتان بیاموزید (مثل والیبال، باغبانی، ساختن چیزی و غیره)
13. چیزی را در خانه تان مرتب کنید
14. داستانی بنویسید و با یک دیگر اجرایش کنید
15. بیرون بروید و برف بازی کنید (اگر جایی که هستید برف می بارد)
16. به چشمه آبی در منطقه ی خود بروید و شلپ شلوپ راه بیندازید (که رایگان است)
17. با همدیگر چیزهای تازه یاد بگیرید مثل یک زبان جدید یا بازی با یک ابزار (از اینترنت استفاده کنید تا آموزشها و درسهای رایگان پیدا کنید)
18. خمیر بازیهای دست ساز خانگی بسازید (کافی است مواد لازم را داشته باشید، که فقط شامل آرد می باشد و نمک). پس با همدیگر خمیر بازی کنید
19. اریگامی بسازید (اگر کاغذ دارید)
20. در حیاط بازی کنید
21. به کتابخانه سر بزنید
22. به یک کارگاه یا انجمن سر بزنید ( مثل انبار خانگی یا کارگاه مخصوص بچهها که معمولا در خانه های کودک شهرداری برگزار می شوند)
23. آبتنی کنید یا لااقل چند ساعت روز را ریلکسیشن کنید: برای دختربچه ها لاک بزنید، لوسیون کنید، و با موهایشان ور بروید. برای پسرها و دخترها موسیقی خوب بگذارید، کتاب بخوانید، خوراک سرپایی محبوبشان را درست کنید، شطرنج بزنید، و روز را با یک فیلم به پایان برسانید.
24. یک آزمایش علمی انجام دهید. ایده های آنلاین زیادی هست که میتوانید پیدا کنید.
25. برای پیک نیک به پارک محلی یا حتی حیاط پشتی خانه تان بروید.
برخی ایده ها هست که اساسا می توانید بدون صرف هزینه با بچه هایتان انجامش دهید. امیدوارم لحظات با ارزشی با کودکانتان داشته و این ایده ها کمکتان کند ارتباطات و پیوندهای دوست داشتنی بین خانواده تان جرقه زند.
اگر هر ایده ی دیگری برای انجام فعالیت های مجانی با کودکانتان دارید، راحت باشید و در موارد ذکر شده جای دهید.
شاید از عنوان این مطلب، تعجب کرده باشید ولی می خواهیم در این مطلب توضیح دهیم که چرا خاک و گل یکی از مناسب ترین اسباب بازی ها برای شما و کودک شما هستند.
۱. تقویت سیستم ایمنی
تحقیقات نشان داده اند که بازی با خاک و گل کاملا خیس، سیستم ایمنی کودکان را تقویت می کند. در نتیجه آن ها کمتر مریض می شوند. در واقع این زندگی بیش از حد پاستوریزه موجب شده است کودکان کمتر با انواع میکروب ها مواجه شوند و در نتیجه بدن آنها قادر به تمایز سلول های خودی از سلول های مهاجم نیست و این موجب افزایش انواع آلرژی ها همچون آسم، اگزما و بیماری های دیگر شده است. همچنین بدن کودکان پس از مواجهه مداوم با یک میکروب، موفق به ساخت آنتی بادی لازم می شود، پس این شرایط را باید در اختیارشان گذاشت و از اینکه کودک به خاک دست بزند، هراس نداشته باشید.
۲. ترشح شادی در مغز
دانشمندان طی تحقیقاتی، متوجه شدند که خاک بازی، موجب افزایش سطح سروتونین در مغز می شود. سروتونین، یک انتقال دهنده عصبی است،که بر خُلق، حافظه، یادگیری، اشتها، خواب و… تاثیر دارد. تاثیر بازی با خاک مشابه تاثیر داروهای ضد افسردگی است. بنابراین خاک بازی برای کودک و بزرگسال شادی بخش و نشاط آور است.
۳. ویتامین طبیعت
کمبود یا فقدان ارتباط با طبیعت در زندگی های مدرن امروزی ما، موجب اختلالات رفتاری بسیاری در بشر، به ویژه کودکان شده است. طبیعت برای انسان ها همچون یک ویتامین است و همانطور که بدن ما، روزانه به میزان معینی از سایر ویتامین ها نیاز دارد، هر روز به ویتامین طبیعت نیز نیاز دارد. فقدان این ویتامین در زندگی روزمره موجب اختلالات مربوط به کمبود توجه، افسردگی و چاقی در کودکان و بزرگسالان شده است.
۴. خلاقیت، هوش و هوش هیجانی
گل و خاک جزء اسباب بازی های سازمان نایافته هستند. این نوع اسباب بازی ها روش مشخصی برای بازی کردن ندارند و می توانند تاثیر بسیار خوبی بر افزایش هوش، هوش اجتماعی و پرورش خلاقیت در کودکان داشته باشند.
لمس اساس ارتباط نوزاد آدمی با دنیایی است که به آن قدم می گذارد. حواس پنج گانه از اولین ابزارهای ارتباطی او با دیگران است. از این میان حس لامسه کاربرد زیادی دارد. نوزاد انسان ، لطافت، گرمی، سردی، درد، فشار، راحتی، آسایش و بسیاری از حالات جسمی و حتی عاطفی را از طریق حس لامسه دریافت می کند. کسانی که در دوران نوزادی و کودکی دچار محرومیت حسی شده اند، در بزرگسالی به سختی قادرند عواطف خود را نشان دهند و به نظر دیگران افرادی سرد و بی روح می نمایند.
هم با کلام و هم بدون آن می توان با خود و دیگران ارتباط برقرار کرد؛ و لمس از جمله ابزارهای ارتباط غیرکلامی است.
هلن کولتون(Helen Colton)مولف کتاب لمس، عقیده خود را در خصوص ضرورت توجه به سیستمهای لمس و عملکردهای بیولوژیک ابراز می دارد که ما از همان آغاز زندگی دانش و خرد کسب کرده ایم و به انسان های دانائی تبدیل شده ایم. اکنون آنقدر دانش نوین در اختیار داریم که بتوانیم به ابعاد جدیدمان ، در مقام انسان های بیولوژیک (homo bioloicus)، توجه کنیم. ارگانیسم بیولوژیک ما برای عمل کردن در حد اعلای خود – حداکثر شادی و لذت – به چه چیزی احتیاج دارد؟ شواهد علمی حاکی است که “لمس کردن” یا “تماس انسانی” یکی از قدرتمندترین و پایه ای ترین نیازهای بشر است. موجود انسان – که ترکیبی از گونه های فهیم و انسان های بیولوژیک است – برای برقراری تماس با دنیا و کسب لذت و سلامت در آن از قدرت لمس استفاده می کند و آن را در خدمت پرورش جامعه می گیرد.
در آغوش گرفتن پاسخی طبیعی و غریزی از روی عاطفه ، مهر و محبت، احتیاج و شادی است. لمس کردن و لمس شدن نه تنها خوشایند بلکه نوعی نیاز است. تحقیقات علمی این نظریه را، که تحریک با لمس برای سلامت عاطفی و جسمی ما کاملا لازم است ، تایید می کند. لمس درمانی و یا تقویت سیستم حس لمس یکی از ابزارهای اصلی درمان محسوب می شود. لمس کردن به تسکین درد و کاهش اضطراب و افسردگی کمک می کند ، اراده بیمار را برای زندگی تقویت می کند و همچنین به نوزادان نارسی که در دستگاه های ویژه( انکوباتور) از لمس محروم می مانند کمک میکند که رشد کنند.
آزمایش های گوناگون نشان داده اند که مهمترین فوائد و خاصیتهای اثبات شده برای لمس عبارتند از: 1. موجب می شود که ما به خودمان و محیطمان احساس بهتری پیدا کنیم. 2. تاثیر مثبتی بر رشد زبان و هوش کودکان می گذارد. 3. عزت نفس در کودک به وجود می آورد. 4. تنش و فشار عصبی را کاهش می دهد. 5. حضور فیزیکی والد و فرزند را در کنار هم تایید می کند. 6. موجب تغییرات فیزیولوژیکی چشمگیر در لمس کننده(toucher) و لمس شونده(touched) می شود. لمس ، شکل های گوناگونی دارد ، در آغوش گرفتن ، که نوع خاصی از لمس کردن است، نقش موثری در کسب سلامتی و بهبودی بازی می کند.
ماهیت و مبنای فیزیولوژیکی بغل کردن: ریشه فعل “بغل کردن” (hugging) ظاهرا به فعل اسکاندیناوی قدیمی Hugga، به معنی آرامش دادن و نوازش کردن، برمی گردد؛ مانند مادری که فرزندش را بغل می کند. محققان در دهه ۱۹۷۰ ، درباره مواد شیمیایی به نام “اندورفین ها” که در خون و سیستم اعصاب وجود دارد ، پژوهش هایی انجام دادند. اندورفین ها موادی شبه مورفینی هستند که درد را تسکین می دهند و موجب می شوند احساس شادابی کنیم . بررسی ها حاکی است که این خواب آورهای طبیعی ، که مغز و دستگاه اعصاب آن را تولید می کنند، هنگامی که یکدیگر را در آغوش می گیریم افزایش می یابند.(Melody Beattie,1987) Ashley Montague(1971) در کتاب لمس کردن، در خصوص اهمیت پوست انسان چنین اظهارنظر نموده است که ظاهرا در مغز ناحیه ای وجود دارد که در پاسخ به محرک های لمسی رشد می کند. اگر کودکی به فدر کافی لمس نشود قسمتی از مغزش پژمرده می شود و سیستم ایمنی بدن او آسیب می بیند. بغل شدن در شروع زندگی سبب می شود که ما بتوانیم عشق بورزیم. بچه هایی که بدون بغل شدن بزرگ می شوند در بزرگسالی نمی توانند به دیگران عشق بورزند و ممکن است به افرادی روان دردمند (Psychopath) یا جامعه دردمند(Sociopath) تبدیل شوند یا به شکل بیمارگونه ای رشد کنند.
بهترین زمان برای تربیت کودکان از سنین اولیه تا دوازده سالگی و مهمترین مکان محیط خانه و صالح‌ترین افراد والدین کودک می‌باشند. والدین آرزو دارند که فرزندانشان دارای خصوصیات اخلاقی عالیه انسانی بوده و استعدادهای مثبت در آنها پرورش یافته و شخصیتی عالی داشته باشند. اما در صورتی که روند صحیحی در رساندن فرزندانشان به این مقصود نداشته باشند از همان قدمهای نخستین کودک را از مسیر درست خود دور می‌سازند. به جز محیط خانواده و رفتار والدین با کودک محیط اجتماعی و عامل محیط و حتی وراثت کودک در این راه حائز اهمیت است.
تاثیر محیط در تربیت فرزندان
برای جلوگیری از رفتارهای نامطلوب کودکان باید زمینه این رفتارهای نامطلوب را از زندگی کودک حذف کرد و او را در محیط سالم از نظر روحی و اجتماعی و خانوادگی قرار داد. اگر کودک در محیطی از هر نظر سالم زندگی کند، زحمت والدین و مربی در پیاده کردن مسائل تربیتی کمتر خواهد بود و برعکس. در واقع عامل محیط در هیچ یک از موجودات زنده بلاتاثیر نمی‌باشد. کودکی را که بتوان در یک محیط سالم خانوادگی و اجتماعی به سهولت و بطور مثبت تربیت کرد در یک محیط ناسالم به همان آسانی نمیتوان در امر تربیت صحیح وی موقعیت کسب کرد.
دادن آزادی به کودکان در محیط خانواده
والدین نباید غافل از تاثیرات محیط ، کودکان خود را با چنان آزادی در محیط خانوادگی تربیت کنند که وقتی فرزندشان وارد محیط اجتماع شدند به سهولت در منجلابهایی که سر راهشان قرار دارد سقوط کنند زیرا آزادیهای مطلق خانواده آنها را بی‌بند و بار به جامعه تحویل میدهد و ثانیا در اثر عدم اطلاع از نابسامانیهای جامعه خیلی آسان به دام انحراف کشیده میشوند. بنابراین پدر و مادر باید کنترلی منطقی بر آزادیهای کودکان خود داشته باشند.
البته نباید آنها را چنان در حصار قرار دهند که حتی در سنین جوانی وابسته به والدین باشند و نتوانند روی پای خود بایستند و یا گاه به صورت افرادی کاملا مطیع و سر به راه که ریشه در نابسامانیهای نهفته روانی دارد، درآیند. این محدودیتها در مورد دختران دارای مضرات بیشتری است. زیرا در آینده وارد اجتماع خانواده شده و خود باید فرزندانش را تربیت کند و مسئول آرامش و سلامت کانون خانواده باشد.
ابراز علاقه والدین به فرزندان
اصولا ابراز علاقه و محبت از سوی والدین نسبت به کودکان در آرامش روانی آنها و دوری آنها از رفتارهای نامطلوب بسیار موثر است. اما این ابراز علاقه و محبت در کودکانی که بطور متعادل بزرگ میشوند و مشکل خاصی ندارند با کودکی که در اثر عقده‌های روانی نیاز به معالجه دارد و یا رفتارهای نامطلوب متعددی از او سر میزند فرق میکند. کودکی که در حالتی عادی از هر گونه عقده عاطفی است و نیاز کمتری به احساس و کسب محبت دارد، محبتهای بیش از اندازه در وی اثر عکس خواهد گذاشت و او را پرتوقع و لوس بار خواهد آورد.
ولی در کودکی که از عقده کمبود محبت رنج می‌برد و کم‌کم خود را از مردم دور و غریب احساس میکند محبت بیشتر البته نه خیلی زیاد و غیرمتعادل ، اثر خوبی خواهد داشت و با از بین بردن عقده‌ها در سلامت روانی وی موثر خواهد بود و هر چند هم که نتواند عقده‌ها را از بین ببرد لااقل در تسکین آلام ناشی از عقده‌ها موثر واقع شد.
طرز رفتار والدین در مقابل خطای فرزندان
صرفنظر از اینکه کودکان مثل سایر انسانها دارای اشتباهات و خطاهایی می‌باشند، به مانند فیلمهای عکاسی خیلی حساس و تاثیرپذیر نیز هستند. بنابراین پدر و مادر اگر تخلفاتی مثل دزدیهای کوچک و شیطنت‌آمیز و دیگر آزاری و دروغ در کودک مشاهده کردند نباید آن را بسیار جدی گرفته جلوه بسیار زشتی به آن بدهد و با تمام وجود به کودک بقبولانند که این کار زشت از او سر زده، بلکه باید آن را در حد یک اشتباه و خطای غیرعمدی و سهوی از کودک دیده و سعی دریافتن ریشه این خطاها در رفتار کودک داشته باشند و از رفتار خشونت آمیز در مقابل هر خطای کوچکی که از کودک سر میزند بپرهیزند.
چرا که شاید در ظاهر ، به مدت کوتاهی بتوان با ایجاد رغبت و وحشت جلو بعضی از تخلفات را گر فت ولی در باطن ایجاد وحشتها ریشه تخلفات را قوی‌تر ساخته و نتیجه آن میشود که عمل خلاف در خفا با ولع و شدت بیشتری انجام می‌پذیرد. هرگز نباید کودک را عاصی و دزد و درغگو خطاب کرد زیرا کودکان بسیار حساس هستند و این احتمال وجود دارد که این توهم در آنها بوجود آید که واقعا دزد و دروغ گویند بنابراین از خود چنین انتظاری خواهند داشت.
توجه به سلامت روانی کودکان
والدین بر اثر فشارهای زندگی و تامین نیازهای مادی حال و آینده خانواده علاوه بر این که وضع روحی و جسمانی و تفریح و تمدد اعصاب خود را نادیده می‌گیرند و در مورد کودکان خود نیز سهل‌انگاری می‌نمایند. هر کودک خردسالی مثل بزرگترها و حتی بیشتر از آنها نیاز به گردش و بازی و تفریح دارد زیرا بیشتر مشکلات روانی کودک بوسیله بازی و تفریح حل میشود. علاوه بر آن بهتر میتوان از راه بازی و گردش و تفریح به کمبود و احیانا عقده‌های روانی کودک پی برد و درصدد رفع و اصلاح آنها برآمد.
گردش و تفریح برای کودک یک نیاز روحی است و پدر و مادر نباید این نیاز روحی کودک خود را نادیده بگیرند و بی‌تفاوت از کنار آن رد شوند. اینکه والدین دست فرزند خود را بگیرند و به نزدیک‌ترین پاک و یا محطوه امنی که کودک بتواند با همسالان و دوستان خود بازی کند و با آنها معاشرت داشته باشد برای کودک بسیار مفید است. بنابراین نداشتن وسیله و امکانات مالی نمی‌تواند عذر ما را در تحلیلی و بهانه‌تراشی در مورد این امر مهم توجیه نماید. به همین منظور بهتر است مسئولان مدارس که گاه برای کودکان برنامه‌های گردشی دسته جمعی و علمی تنظیم کنند تا علاوه بر بالا بردن سطح علمی و آموزشی ، در رفع نیازهای پرورشی آنان نیز قدم موثر برداشته شود.
تقویت حس اعتماد به نفس در کودکان
از جمله دیگر راههای جلوگیری کودک ازارتکاب کارهای ناشایست و نامطلوب دادن حس اعتماد به نفس و ایجاد رضایت از خود را کودک است. میتوان با دادن مسئولیتهای در خور سن کودک ، آنها را به فعالیت واداشته و یا حتی با چشاندن طعم شکست و پیروزی و تحریک آن را از این طریق به فعالیت و مبارزه در آنها اعتماد و اتکا به نفس بوجود آورند. بنابراین والدین نباید تصور کنند که همیشه باید کارهای فرزندانشان را انجام دهند، به جای آنها تصمیم بگیرند، به جای آنها انتخاب کنند، به جای آنها جواب حتی یک احوال‌پرسی ساده را بدهند و... بلکه باید به کودک اجازه ابراز وجود حتی با کوچکترین چیزها را داد.
آینده بحث
لحظه رفتار با کودک نقش مهمی در سرنوشت و ایجاد دیده او به زندگی دارد کودک همچون خمیری نرم شکل میگیرد و بار دیگر عوض کردن آن بسیار مشکل است هم برای کودک و هم برای اطرافیان. پس به جای اینکه چنان با کودک رفتار کنیم که روزی که به فکر اصلاح آن بیفتیم از همان ابتدا به نفع خودمان و کودکانمان است که زمینه زندگی او را طوری مساعد کنیم که کودک در مسیر صحیح زندگی گام بردارد و به جلو حرکت کند.
در روزگاری نه چندان دور پاره شدن سر زانوهای شلوار پسربچه‌ها، لباس‌های گلی و خاكی، زمین خوردن‌ها، زخم‌ها و سر شكستن‌ها و... همه و همه، بخشی از نگرانی هر روزه ی پدر و مادرهایی بود كه صاحب فرزندان كوچك بودند. اما با آمدن بازیهای كامپیوتری و رواج زندگی آپارتمان نشینی، دیگر خبری از بازیهای گذشته و هیاهوی كودكان نیست. تحقیقات نشان میدهد که شعاع حركتی كودكان در طول 40 سال گذشته نزدیك به 90 درصد كاهش داشته است. در گذشته كودكان ساعت‌ها در فضاهای باز و وسیع بازی می‌كردند. اما امروزه این فضاها به اتاق‌ها و آپارتمان‌های كوچك محدود شده است. بی‌تحركی بچهها تا جایی پیش رفته كه متخصصان سلامت كودكان، فهرستی از كارهایی را تهیه كرده‌اند كه كودكان باید تا قبل از رسیدن به 12 سالگی آنها را امتحان كرده باشند. با كامل كردن این فهرست میتوان مطمئن بود، كودك شما حداقل بخشی از مهارت‌های لازم در زندگی خود را پیدا كرده و حداقل لذت را از دوران كودكی خود برده است.این فهرست ابتدا شامل 400 پیشنهاد مختلف بود كه با انجام تحقیقاتی روی هزاران پدر و مادر و یادآوری خاطرات گذشته ی آنها از بازی كردن به دست آمد.
1. بالا رفتن از درخت 2. چادر زدن در طبیعت 3. غلتیدن از روی یك تپه سرسبز 4. دویدن زیر باران 5. ساختن و به هوا فرستادن یك بادبادك 6. ماهیگیری با تور و قلاب 7. خوردن سیبی كه مستقیما از شاخه یك درخت جدا شده باشد 8. برف بازی كردن 9. كشیدن نقشه گنج 10. گل بازی كردن 11. ساختن سد برابر جریان آب 12. بازی كردن در شن‌های كنار دریا 13. پریدن از روی طناب (طناب بازی كردن) 14. خوردن توت فرنگی و تمشك در طبیعت 15. رفتن به یك جزیره 16. تماشای طلوع آفتاب 17. بالا رفتن از یك كوه بلند 18. رفتن به پشت یك آبشار 19. غذا دادن به حیوانات و پرندگان 20. شكار حشراتی مانند پروانه 21. دیدن حیوانات وحشی حتی در باغ‌وحش 22. رفتن به فضای سبز و طبیعت هنگام شب 23. كاشتن یك گل و پرورش آن 24. شنا كردن در رودخانه 25. قایق سواری كردن 26. روشن كردن آتش بدون كبریت 27. پیدا كردن مسیرهای مختلف روی نقشه و استفاده از قطبنما 28. درست كردن غذا روی آتش 29. پیدا كردن مختصات مكانی با كمك جی‌پی‌اس موبایل 30. ساختن یك خانه جنگلی
خاك‌بازی چه فوایدی دارد؟!
در خاك، باكتری‌های خاصی وجود دارند كه باعث فعال شدن قسمت‌های خاصی از مغز میشوند. این قسمت‌ها مسئول تولید یك ماده شیمیایی به نام «سروتونین» هستند كه نقش مهمی در انجام بسیاری از فعالیت‌های بدن داشته و خواص ضد‌افسردگی دارند. در بسیاری از كارهایی كه در فهرست پیشنهاد شده وجود دارد، كودكان ناگزیر به رفتن به محیط های طبیعی و تماس با خاك هستند. كودك حین بازی كردن به كشف محیط اطراف خود می‌پردازد و نخستین قدم‌ها را برای اجتماعی شدن بر می‌دارد. تماس با محیط خارج باعث میشود دنیای كودكان وسعت بیشتری پیدا كرده و آنها با مفاهیم جدید آشنا شوند. كودكان حین بازی كردن با شخصیت‌های اجتماعی آشنا میشوند و نقش خود را به‌عنوان یك فرد در آینده می‌شناسند. در این زمان است كه كودكان متوجه میشوند آیا شخصیت مدیر و هدایت‌كننده دارند یا باید تحت كنترل دیگران باشند.
عضو شوید
عضویت سریع
آمار
وب سایت:
آمار مطالب
آمار بازدید
